- Как повлиять на скорость воздухообмена
- Критерии оценки санитарного состояния воздуха закрытых помещений
- Относительная влажность воздуха
- Последствия
- Воздух в жизни человека
- Каким должен быть воздух в доме. Чек-лист
- Виды вентиляции
- Приточная
- Вытяжная
- Приточно-вытяжная
- Уникальные вытяжки Faber
- Микробиологические исследования
- Каким должен быть воздух с точки зрения чистоты
- На показатель чистоты воздуха влияют
- Кто проводит анализ воздуха помещений
- Измеряем свежесть воздуха
- А как же домашние растения?
- Нормативы, регламентирующие анализ воздуха
- Температура
- Использование вытяжки на кухне
- Режим отвода воздуха
- Режим рециркуляции
- Порядок проведения исследования
- Замеры воздуха в помещении
- Кто определяет, каким должен быть воздух в доме
Как повлиять на скорость воздухообмена
Норма: оптимальная — до 0,15 м/с, максимальная 0,2 м/°C.
Скорость движения воздуха в помещении измеряют термоанемометром либо анемометром с крыльчаткой. Прибор поможет выявить сквозняки, вызванные ошибками в процессе строительства либо монтажа окон и дверей.
Как и в случае с влажностью, любые экстремальные значения снижают комфорт.
- неспешный воздухообмен создаёт духоту.
- в застойном воздухе размножаются микробы и плесневые грибки.
- высокая скорость воздуха ощущается как сквозняк;
- при скорости 0,5 м/с у людей в помещении начинает пересыхать слизистая глаз, возникают резь и слезотечение, затруднение носового дыхания;
- поток холодного воздуха, направленный локально, вызывает переохлаждение, провоцирует невралгии и воспаления.
От духоты поможет система вентиляции, а от сквозняков, — укрепление стен, качественный монтаж коробок окон и дверей.
Сковзняки появляются он из-за разности температур и давления, благодаря щелям в стенах, окнах и дверях. Дома, построенные по технологии Велокс, избавлены от этих недостатков. В монолитных стенах отсутствуют не только щели, но и швы. Дом — единая железобетонная конструкция.
Отчего стены из других материалов могут продуваться насквозь, мы писали в статьях:
Основные источники загрязнения воздушной среды помещений условно можно разделить на четыре группы:
1. Вещества, поступающие в помещение с загрязненным воздухом. Основным источником загрязнения воздуха в помещениях является бытовая пыль. Она представляет собой мельчайшие частицы различных веществ, способных парить в воздухе. Пыль еще и адсорбирует многие химические соединения. Степень проникновения атмосферных загрязнений внутрь здания для разных химических веществ различна. При сравнении концентрации двуокиси азота, окиси азота, окиси углерода и пыли в жилых зданиях и в атмосферном воздухе обнаружено, что эти вещества находятся на уровне или ниже концентраций их в наружном воздухе. Концентрации двуокиси серы, озона и свинца обычно внутри ниже, чем снаружи. Концентрации ацетальдегида, ацетона, бензола, толуола, ксилола, фенола, ряда предельных углеводородов в воздушной среде помещений превышали концентрации в атмосферном воздухе более чем в 10 раз.
2. Продукты деструкции полимерных материалов.
4. Продукты сгорания бытового газа и бытовой деятельности.
Одним из наиболее распространенных источников загрязнения воздушной среды закрытых помещений является курение. Сигаретный дым в доме — прямая угроза здоровью. Он содержит тяжелые металлы, окись углерода, окись азота, сернистый ангидрид, стирол, ксилол, бензол, этилбензол, никотин, формальдегид, фенол, около 16 канцерогенных веществ .
Другой возможный источник загрязнения воздуха в квартире — это отстойники в водопроводно-канализационной сети. Мусоропровод также таит в себе опасность для здоровья, особенно если приемные люки установлены на кухне или в прихожей.
Показатели санитарного состояния воздуха помещений:
· Содержание СО2
· Содержание аммиака и аммониевых соединений
· Окисляемость(количество О2 необходимое для окисления органических соединений воздуха)
· Содержание продуктов деструкции полимеров
Критерии оценки санитарного состояния воздуха закрытых помещений.
1. ОБЩАЯ МИКРОБНАЯ ЗАГРЯЗНЕННОСТЬ.в 1м3 воздуха.
2. КОЛИЧЕСТВО САНИТАРНО-ПОКАЗАТЕЛЬНЫХ МИКРОБОВ ВОЗДУХА.В 250 ЛИТРАХ ВОЗДУХА.
Cанитарно-показательными микробами воздуха закрытых помещений являются:
1) золотистый стафилококк
2) a-зеленящий стрептококк
3) b-гемолитический стрептококк
Эти бактерии являются показателями орально-капельного загрязнения. Они имеют общий путь выделения в окружающую среду с патогенными микроорганизмами, передающимися воздушно-капельным путём. Сроки выживания их в окружающей среде не отличаются от сроков, характерных для большинства возбудителей воздушно-капельных инфекций.
Методы делятся на седиментационные и аспирационные.
+Углекислый газ является косвенным показателем загрязнения, т.к.:
1. СО2 наилучшим образом характеризует человека как источника загрязнений воздуха закрытых помещений.
2. Существует корреляционная зависимость между накоплением СО2 и денатурацией воздушной среды (изменение физического, химического и микробного составов)
3. Существуют экспресс-методы определения СО2(доступные, надежные, дешевые).
Антропотоксины в воздухе помещений. Санитарно-гигиеническое значение содержания углекислого газа.
В процессе своей жизнедеятельности человек выделяет около 400 химических соединений. Воздушная среда невентилируемых помещений ухудшается пропорционально числу лиц и времени их пребывания в помещении. Химический анализ воздуха помещений позволил идентифицировать в них ряд токсических веществ, распределение которых по классам опасности представляется следующим образом:
второй класс опасности — высоко опасные вещества (диметиламин, сероводород, двуокись азота, окись этилена, бензол и др.);
третий класс опасности — малоопасные вещества (уксусная кислота, фенол, метилстирол, толуол, метанол, винилацетат и др.).
Даже двухчасовое пребывание в этих условиях отрицательно сказывается на умственной работоспособности. При большом скоплении людей в помещении (классы, аудитории) воздух становится тяжелым .
Значение СО2: косвенный показатель загрязнения воздушной среды закрытых помещений, где основной источник – человек.
Полимерные материалы и бытовой газ как источники загрязнения воздуха жилых и общественных зданий. Особенности действия загрязнителей воздушной среды на организм. Меры профилактики.
В настоящее время только в строительстве используется около 100 наименований полимерных материалов. Практически все полимерные материалы выделяют в воздушную среду те или иные токсические химические вещества, оказывающие вредное влияние на здоровье человека.
Стеклопластики на основе различных смесей, применяемые в строительстве, звуко — и теплоизоляции выделяют в воздушную среду значительные количества ацетона, метакриловой кислоты, толуола, бутанола, формальдегида, фенола и стирола. Лакокрасочные покрытия и клейсодержащие вещества также являются источниками загрязнения воздушной среды закрытых помещений.
Многие виды красивых синтетических отделочных материалов — пленок, клеенок, ламенатов и пр. — выделяют набор вредных веществ, например, метанол, дибутилфталат и др. Ковровые изделия из химических волокон выделяют в значительных концентрациях стирол, изофенол, сернистый ангидрид. Средства бытовой химии — моющие, чистящие средства, ядохимикаты для борьбы с насекомыми, грызунами, пестициды, разного рода клеи, средства автокосметики, полирующие вещества, лаки, краски и многие другие — способны вызвать различные заболевания у людей, особенно, если запасы таких веществ хранятся в плохо проветриваемом помещении.
Атмосферные загрязнения могут быть причиной возникновения неинфекционных заболеваний у человека, кроме того, они способны ухудшать санитарные условия жизни людей и причинять экономический ущерб.
Биологическое действие атмосферных загрязнений
Атмосферные загрязнения могут оказывать острое и хроническое воздействие.
Мероприятия по санитарной охране атмосферного воздуха
Существует большое количество нормативных документов, регламентирующих охрану атмосферного воздуха. В Федеральном законе «Об охране окружающей среды» говорится, что каждый гражданин имеет право на благоприятную окружающую среду, на ее защиту от негативного воздействия, вызванного хозяйственной и иной деятельностью. Закон «Об охране атмосферного воздуха» регламентирует разработку и проведение мероприятий по ликвидации и предупреждению загрязнения воздуха – строительство газоочистных и пылеулавливающих устройств на промышленных предприятиях и предприятиях теплоэнергетики.
Технологические мероприятия являются основными мероприятиями по охране атмосферного воздуха, так как только они позволяют снизить или полностью исключить выброс вредных веществ в атмосферу на месте их образования. Данные мероприятия непосредственно направлены на источник выбросов.
3. Санитарно-технические..Целью санитарно-технических мероприятий является извлечение или нейтрализация компонентов выбросов, находящихся в газообразной, жидкой или твердой форме, от организованных стационарных источников. Для этого используются различные газопылеулавливающие установки.
К данной группе мероприятий относятся:
– функциональное зонирование территории города, то есть выделение функциональных зон – промышленной, зоны внешнего транспорта, пригородной, коммунальной
-рациональная планировка территории
– запрещение строительства предприятий, загрязняющих воздух, в жилой зоне населенного пункта и размещение их в промышленной зоне с учетом господствующего направления ветра на данной территории;
– создание санитарно-защитных зон. СЗЗ – это территория вокруг промышленного предприятия или другого объекта, являющегося источником загрязнения окружающей среды, размеры которой обеспечивают снижение уровней воздействия производственных вредностей в жилой зоне до предельно допустимых значений.
– рациональная застройка улиц, устройство транспортных развязок на основных автомагистралях с сооружением тоннелей;
– озеленение территории города. Зеленые насаждения играют роль своеобразных фильтров, влияют на рассеивание промышленных выбросов в атмосфере, изменяя ветровой режим и циркуляцию воздушных масс.
– выбор для строительства предприятия земельного участка с учетом рельефа местности, аэроклиматических условий и других факторов.
– рациональное распределение транспортных потоков по их интенсивности, составу, времени и направлению движения;
– ограничение движения в пределах жилой зоны города большегрузного автотранспорта;
– наблюдение за состоянием дорожных покрытий и своевременностью их ремонта и уборки;
– система контроля технического состояния транспортных средств.
52. Особенности состава и свойства атм. Воздуха, производственных, жилых и обществ-х зданий.Атмосферный воздух имеет химические, физические и механические свойства, которые оказывают на организм человека как благоприятное, так и неблагоприятное воздействие.
· Химические свойства обусловлены нормальным газовым составом воздуха и вредными газообразными примесями;
· К физическим свойствам воздуха относятся:
– атмосферное давление,
– электрическое состояние,
– солнечная радиация,
– электромагнитные волны
от физических свойств воздуха зависят климат и погода;
· Механические свойства воздуха зависят от содержания в нём примесей твёрдых частий в виде
– и присутствия микроорганизмов.
Воздушная среда неоднородна по физическим параметрам и вредным примесям, что связано с условиями ее формирования и загрязнения.
1. Чистый атмосферный воздух;
2. Атмосферный воздух промышленых регионов;
3. воздух помещений жилых и общественных зданий;
4. воздух помещений промышленных предприятий.
Эти виды воздуха отличаются друг от друга по составу и свойствам, а значит и по влиянию на организм человека
Физические свойства атмосферного воздуха:
· Физические свойства атмосферного воздуха нестабильны и связаны с климатическими особенностями географического региона.· Наличие в воздухе газообразных твердых примесей (пыль и сажа) зависит от характера выбросов в атмосферу, условий разбавления и процессов самоочищения.
На концентрацию вредных веществ в атмосфере влияют:
1. скорость и направление господствующих ветров,
2. температура, влажность воздуха,
3. осадки, солнечная радиация,
4. количество, качество и высота выбросов в атмосферу.
Свойства воздуха жилых и общественных зданий более стабильны- в этих зданиях поддерживается оптимальный микроклимат за счет вентиляции и отопления. Газообразные примеси связаны с выделением в воздух продуктов жизнедеятельности людей, выделением токсических веществ из материалов и предметов обихода, выполненных из полимерных материалов, продуктов горения бытового газа и др. На свойства воздуха промышленных помещений существенное влияние оказывают особенности технологического процесса. В некоторых случаях физические свойства воздуха приобретают самостоятельное значение вредного профессионального фактора, а загрязнение воздуха токсичными веществами может привести к профессиональным болезням.
53. Солнечная радиация-испускаемый солнцем интегральный поток излучения. В гигиеническом отношении особый интерес представляет оптическая часть солнечного света, которая занимает диапазон от 280-2800 нм. Более длинные волны — радиоволны, более короткие — гамма-лучи. Ионизирующее излучение не доходят до поверхности Земли, потому что задерживаются в верхних слоях атмосферы, в озоновом слое .
Интенсивность солнечной радиации зависит в первую очередь от высоты стояния солнца над горизонтом. Если солнце находится в зените, то путь который проходит солнечные лучи будет значительно короче, чем их путь если солнце находится у горизонта. За счет увеличения пути интенсивность солнечной радиации меняется. Интенсивность солнечной радиации зависит также от того под каким углом падают солнечные лучи, от этого зависит и освещаемая территория (при увеличении угла падения площадь освещения увеличивается). Таким образом, та же солнечная радиация приходится на большую поверхность, поэтому интенсивность уменьшается. Интенсивность солнечной радиации зависит от массы воздуха через который проходит солнечные лучи. Интенсивность солнечной радиации в горах будет выше чем над уровнем моря, потому что слой воздуха через который проходят солнечные лучи будет меньше чем над уровнем моря. Особое значение представляет влияние на интенсивность солнечной радиации состояние атмосферы ,ее загрязнение. Если атмосфера загрязнена, то интенсивность солнечной радиации снижается (в городе интенсивность солнечной радиации в среднем на 12% меньше чем в сельской местности). Напряжение солнечной радиации имеет суточный и годовой фон, то есть напряжение солнечной радиации меняется в течении суток, и зависит также от времени года. Наибольшая интенсивность солнечной радиации отмечается летом, меньшая — зимой. По своему биологическому действию солнечная радиация неоднородна: оказывается каждая длина волны оказывает различное действие на организм человека. В связи с этим солнечный спектр условно разделен на 3 участка:
1. ультрафиолетовые лучи, от 280 до 400 нм
2. видимый спектр от 400 до 760 нм
3. инфракрасные лучи от 760 до 2800 нм.
При суточном и годовом годе солнечной радиации состав и интенсивность отдельных спектров подвергается изменениям. Наибольшим изменениям подвергаются лучи УФ спектра.
Солнечная радиация является мощным оздоровительным и профилактическим фактором.
54 .Колличественная и качественная характеристика солнечной радиации. Вследствие поглощения, отражения и рассеяния лучистой энергии в мировом пространстве на поверхности Земли солнечный спектр ограничен,особенно в ее коротковолновой части. Если на границе земной атмосферы УФ часть-5%, видимая-52%, инфракрасная- 43%, то у поверхности Земли состав солнечной радиации иной: УФ часть-1%, видимая-40%, инфракрасная-59%. Это объясняется различной степенью чистоты атмосферного воздуха, большим разнообразием погодных условий, наличием облаков и тд. На большой высоте толща атмосферы,проходимая солнечными лучами, уменьшается, снижается степень их поглощения атмосферой, интенсивность солнечной радиации увеличивается. В зависимости от высоты стояния Солнца над горизонтом изменяется соотношение прямой солнечной радиации и рассеянной, что имеет существенное значение в оценке эффекта ее биологического действия.
55.Гигиеническая характеристика ультрафиолетовой части солнечной радиации. Это наиболее активная в биологическом плане часть солнечного спектра. Она также неоднородна. В связи с этим различают длиноволновые и коротковолновые УФ. УФ способствуют загару. При поступлении УФ на кожу в ней образуются 2 группы веществ: 1) специфические вещества, к ним относятся витамин Д, 2) неспецифические вещества — гистамин, ацетилхолин, аденозин, то есть это продукты расщепления белков. Загарное или эритемное действие сводится к фотохимическому эффекту — гистамин и другие биологически активные вещества способствуют расширению сосудов. Особенность этой эритемы — она возникает несразу. Эритема имеет четко ограниченные границы. Ультрофиолетовая эритема всегда приводит к загару более или менее выраженному, в зависимости от количества пигмента в коже. Механизм загарного действия еще недостаточно изучен. Считается что сначала возникает эритема, выделяются неспецифические вещества типа гистамина, продукты тканевого распада организм переводит в меланин, в результате чего кожа приобретает своеобразный оттенок. Загар, таким образом является проверкой защитных свойств организма ( больной человек не загорает, загорает медленно).
Самый благоприятный загар возникает под воздействием УФЛ с длиной волны примерно 320 нм, то есть при воздействии длиноволновой части УФ-спектра. На юге в основном преобладают коротковолновые, а на севере — длиноволновые УФЛ. Коротковолновые лучи наиболее подвержены рассеянию. А рассеивание лучше всего происходит в чистой атмосфере и в северном регионе. Таким образом, наиболее полезный загар на севере — он более длительный, более темный. УФЛ являются очень мощным фактором профилактики рахита. При недостатке УФЛ у детей развивается рахит, у взрослых — остепороз или остеомаляция. Обычно с этим сталкиваются на Крайнем Севере или у групп рабочих работающих под землей. В Ленинградской области с середины ноября до середины февраля практически отсутствует УФ часть спектра, что способствует развитию солнечного голодания. Для профилактики солнечного голодания используется искусственный загар. При действии УФ в воздухе происходит образование озона, за концентрацией которого необходим контроль.
УФЛ оказывают бактерицидное действие. Оно используется для обеззараживания больших палат, пищевых продуктов, воды.
Определяется интенсивность УФ радиации фотохимическим методом по количеству разложившийся под действием УФ щавелевой кислоты в кварцевых пробирках (обыкновенное стекло УФЛ не пропускает). Интенсивность УФ радиации определяется и прибором ультрафиолетметром. В медицинских целях ультрафиолет измеряется в биодозах.
56. Физиолого-гигиеническое значение ультрафиолетового излучения. Мероприятия по профилактике УФ нед-ти.См 55.
1. Архитектурно-планировочные мероприятия.
При проектировании и строительстве жилых зданий, детских, лечебно-профилактических и других учреждений необходимо учитывать инсоляционный режим.
2. Гелиотерапия (солнечные ванны). Может организовываться на пляжах, в соляриях. Солнечные ванны могут быть суммарными (общими и местными), ослабленными, тренирующими. Суммарные ванны используют для здоровых, закаленных детей. Общие солнечные ванны могут быть ослабленными за счет применения решетчатых тентов, марли.
3. Использование искусственных источников.
57. Биологическое действие ультрафиолетовых лучей (УФЛ) весьма и весьма разнообразно. Оно может носить как положительный, так и деструктивный характер. Наиболее опасны эффекты воздействия коротковолнового УФЛ (10-200 нм), подавляющая часть которых задерживается в верхних слоях атмосферы, в частности, в озоновом ее слое. Однако опасность поражения УФЛ имеет место при длительном пребывании человека на Солнце, а также в производственных условиях при работе с искусственными источниками УФЛ (электросварка), проведении физиопроцедур (лечебное, профилактическое ультрафиолетовое облучение). Повышение дозы УФЛ приводят к денатурации белка, чем, в первую очередь, обусловлено развитие катаракты, что требует при работе с УФЛ защиты зрительного анализатора. Деструктивный эффект УФЛ используется в практической деятельности человека. В частности, губительное действие их на микробные клетки (бактерицидный эффект при длине волн 180–280 нм, максимальный – при 254 нм) широко применяется для санации воздуха, поддержание антимикробного режима в помещениях лечебно-профилактических учреждений, обеззараживания воды. Способность различных сред люминесцировать под воздействием УФЛ используется в аналитической химии. Например, люминесцентный метод используется для определения витаминов в продовольственном сырье и продуктах питания.
Положительные аспекты действия УФЛ заключаются в следующем:
· УФЛ стимулируют выработку антител, фагоцитоз, накопление агглютининов в крови, повышая естественный иммунитет, резистентность организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды
· УФЛ обусловливают пигментообразование (длины волн в районе 340 нм) и эритемообразование
· УФЛ играют значительную роль в обеспечении организма витамином D3
В климатологии по уровню УФЛ выделяют «зону дефицита» (широта выше 57,5°), «зону комфорта» (42,5–57,5°), «зону избытка» (менее 42,5°), что необходимо учитывать при гигиеническом воспитании населения, проведении профилактических мероприятий.
С дефицитом УФЛ в первую очередь связано развитие синдрома светового голодания, который может наблюдаться у людей, живущих в «зоне дефицита», в городах с загрязненной атмосферой, работающих под землей, мало бывающих на открытом воздухе.
Для защиты от ультрафиолетового излучения применяются коллективные и индивидуальные способы и средства:экранирование источников излучения и рабочих мест; удаление обслуживающего персонала от источников ультрафиолетового излучения (защита расстоянием – дистанционное управление); рациональное размещение рабочих мест; специальная окраска помещений; СИЗ и предохранительные средства (пасты, мази).Для экранирования рабочих мест применяют ширмы, щитки или специальные кабины. Стены и ширмы окрашивают в светлые тона (серый, желтый, голубой), применяют цинковые и титановые белила для поглощения ультрафиолетового излучения.К средствам индивидуальной защиты от ультрафиолетовых излучений относятся: термозащитная спецодежда; рукавицы; спецобувь; защитные каски; защитные очки и щитки со светофильтрами в зависимости от выполняемой работы.Для защиты кожи от ультрафиолетового излучения применяются мази с содержанием веществ, служащих светофильтрами для этих излучений (салол, салицилово-метиловый эфир и др.).
В число наиболее часто выявляемых загрязнителей попали следующие:
- Некачественные строительные материалы;
- Панели ПВХ, линолеум, ламинат, паркет, краски, лаки не соответствующие экологическим стандартам;
- Отделочные материалы с содержанием фенола и формальдегидов;
- Мебель из ДСП и с мягкой обивкой;
- Бытовая и производственная пыль;
- Наружный воздух с примесью вредных производственных выбросов и выхлопных газов;
- Грибки и плесень;
- Скопление углекислого газа, аммиака, сероводорода, жирных кислот.
Критерии оценки санитарного состояния воздуха закрытых помещений
1) золотистый стафилококк – S. aureus;
2) a-зеленящий стрептококк – Str. viridans;
3) b-гемолитический стрептококк – Str. haemolyticus.
Показатели санитарного состояния воздуха.
1. МИКРОБНОЕ ЧИСЛО ВОЗДУХА – общее количество микробов в 1м3 (1000 литров) воздуха.
2. КОЛИЧЕСТВО САНИТАРНО-ПОКАЗАТЕЛЬНЫХ МИКРОБОВ В 250 ЛИТРАХ ВОЗДУХА.
Методы определения показателей микробной загрязненности воздуха.
1. Седиментационный метод Коха – наиболее простой метод. Он используется только для ориентировочного анализа. Посев воздуха делают так: чашку Петри с определенной плотной питательной средой оставляют открытой в течение определённого времени и микробы оседают из воздуха на поверхность среды. Затем чашки Петри с посевом инкубируют в термостате и подсчитывают число колоний, зная, что 1 колония – 1 клетка. Микробное число воздуха или количество санитарно-показательных микробов подсчитывают, пользуясь правилом Омелянского: на поверхность питательной среды площадью 100 см2 за 5 мин оседает столько микробов, сколько их содержится в 10 л воздуха.
2. Аспирационный метод Кротова – более точный количественный метод. Посев воздуха осуществляется с помощью аппарата Кротова. Прибор Кротова устроен так, что можно сделать посев определенного объема воздуха на различные среды.
Для определения общего количества сапрофитных бактерий пропускают 100 л воздуха и используют МПА.
Для определения количествадрожжевых и плесневых грибов пропускают 250 л воздуха и используют среду Сабуро.
Для определения количествасанитарно-показательных микробов пропускают 250 л и используют желточно-солевой агар для стафилококка, среду Гарро (кровяной агар с генциановым фиолетовым) для стрептококков.
В каждом помещении делают посевы на 5-10 чашек Петри. Посевы на МПА, среде Гарро и желточно-солевом агаре инкубируют при 37°С, 24 часа, а затем выдерживают при комнатной температуре 24 часа. Посевы на среде Сабуро – при 22-28°С, 4 сут. После инкубации подсчитывают количество колоний и производят пересчет на 1 м3 воздуха. Идентификацию стафилококка, выросшего на желточно-солевом агаре, проводят по специальным тестам.
Хотя официальных стандартов чистоты воздуха не разработано, приняты примерные показатели, по которым оценивается степень микробного загрязнения воздуха жилых помещений.
Разработаны нормативы микробной загрязненности различных помещений аптеки.
Нормальная микрофлора организма человека. Дисбактериозы. Пробиотики.
Нормальная микрофлора человека – это совокупность микробных сообществ (биоценозов) в организме здоровых людей. Микробные биоценозы сформировались в процессе эволюции в результате приспособления микроорганизмов друг к другу и к организму человека.
В состав нормальной микрофлоры входит более чем 500 видов микроорганизмов. В норме встречаются как безвредные, так и болезнетворные микроорганизмы. Все виды находятся в состоянии эубиоза – динамического равновесия друг с другом и с организмом человека. Организм человека и его нормальная микрофлора это единая экологическая система.
Нормальную микрофлору человека делят на 2 группы:
а) аутохтонная (резидентная) – облигатная микрофлора; она состоит из постоянных микроорганизмов, максимально приспособленных к существованию в организме хозяина (сапрофиты, условно-патогенные);
б) аллохтонная (транзиторная) – факультативная микрофлора; она состоит из временных микроорганизмов, которые не могут долго жить в организме человека (сапрофиты и условно-патогенные).
Иногда у здоровых людей могут встречаться патогенные бактерии и вирусы (бактерио- и вирусоносительство).
Микрофлора заселяет поверхность тела и полости, сообщающиеся с окружающей средой (кроме лёгких и матки). В связи с этим различают микрофлору кожи, слизистых оболочек, полости рта, верхних дыхательных путей, пищеварительного тракта и мочеполовой системы.
Остальные органы и ткани человека, а также кровь, лимфа, спинномозговая жидкость стерильны (так как в них отсутствуют микроорганизмы).
Для микрофлоры каждой области тела человека характерно относительное постоянство.
Микроорганизмы находятся на поверхности кожи, в волосяных мешочках, в сальных и потовых желёзах. Они питаются выделениями жировых и сальных желёз, отмершими клетками, продуктами распада. На 1 см2 – 80 тысяч микроорганизмов.
Видовой состав: 1) непатогенные стафилококки (S. epidermidis, S. saprophyticus), сарцины, дифтероиды, плесневые и дрожжеподобные грибы (C. albicans), коринебактерии, спорообразующие бациллы (Bac. subtilis), микобактерии; 2) некоторые патогенные и условно-патогенные – S. aureus (5%), стрептококки.
Наибольшее количество микробов находится на открытых участках кожи (руки, лицо, шея, ушные раковины). На коже можно обнаружить транзиторные микробы, но они быстро исчезают, так как кожа обладает бактерицидным действием (уничтожение микробов). Бактерицидное действие обусловлено содержанием в поте противомикробных веществ: a-глобулинов, иммуноглобулинов A , трансферрина, лизоцима и др. Это действие более эффективно, если кожа чистая. На грязной коже наблюдается усиление роста микроорганизмов, которые и определяют запах тела.
Микрофлора кожи имеет большое значение в загрязнение воздуха микроорганизмами. Это происходит при шелушении кожи, так как на чешуйках находятся микроорганизмы. Через грязные руки может произойти загрязнение лекарственных средств микроорганизмами, которые вызывают их порчу.
Относительная влажность воздуха
Норма: 30-45% в холодное, 30-60% в теплое время года, не 50-60% в детской комнате. Измеряют уровень влажности бытовым гигрометром, с помощью домашней метеостанции либо сервиса системы «умный дом».
Почему показатель важен: умеренно-влажный воздух зимой спасает жильцов частных больничных, летом помогает переносить жару, и в любое время года — заботиться о красоте кожи.
Однако показатели влажности снижаются при повышении температуры воздуха. Так отопительный сезон — настоящий бич городской жизни. Раскаленные батареи снижают влажность воздуха в квартирах до 15-25%, что влечет рост заболеваемости ОРВИ, ведь наши пересушенные слизистые не способны поддерживать должный уровень иммунной защиты.
В загородном доме больше возможностей регулировать интенсивность отопительных приборов. Например, приобрести батареи с возможностью терморегуляции. Однако виновником пересушенного воздуха в доме может быть и излишнее увлечение системой «теплый пол».
В любом случае мониторинг влажности не будет лишним.
Последствия
- рассыхание деревянной мебели, косяков и дверей;
- пересыхают слизистые оболочки носа и горла, способствует проникновению вирусов;
- ухудшение состояния кожи;
- повышается вязкость крови и предрасположенность к тромбообразованию;
- замедляются пищеварительные процессы, что влечет набор веса.
- появление сырости, плесени;
- гниль и плесень на мебели и отделке, коррозия металлических объектов;
- провоцирует заболевание дыхательной, нервной, мочевыводящей системы;
- жара переносится тяжелее, повышается риск инфаркта.
Что делать: установить продуманную систему вентиляции
- использовать бытовые увлажнители либо мойки воздуха;
- ограничить использование теплых полов ванной комнатой.
- устранить протечки, утеплить промерзающие конструкции;
- использовать бытовые осушители воздуха конденсационные и абсорбционные.
С последствиями повышенной влажности в виде гнили и плесени справиться сложнее всего. Как не допустить их появления? Внимательно выбирать строительные материалы, следить за устройством пирога стены, чтобы точка росы — а вместе с ней конденсат — не оказались вынесены на поверхность стен внутри помещения. Не экономить на системе принудительной вентиляции.
Механизм появления конденсата и повышенной влажности мы разбирали в статьях:
Воздух в жизни человека
Воздух – основа всего живого на Земле. Каждый день, сами того не замечая, мы вдыхаем 13-14 кубометров воздуха, ведь именно столько необходимо человеческому организму для правильного функционирования всех органов и систем. При возникновении малейшего недостатка оксигена ощущается усталость и сонливость, повышается частота сердечных сокращений, растет пульс и кружится голова.
Вдыхая кислород, мы выдыхаем смесь, в которой содержится на четверть меньше кислорода и в сто раз больше углекислого газа. Избыток последнего вызывает головную боль, общую вялость и шум в ушах. С новым вдохом мы избавляемся от скопившейся углекислоты, однако если помещение плохо проветривается и в воздушной взвеси мало кислорода, в организме скапливаются яды и токсины, которые в перспективе приводят к различным заболеваниям дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Каким должен быть воздух в доме. Чек-лист
Чтобы проверить характеристики воздуха, понадобится:
- бытовой гигрометр;
- датчик содержания углекислого газа;
- термоанемометр;
- лабораторные исследования чистоты воздуха;
- система «умный дом»;
- датчики загрязнения воздуха на системе вентиляции;
- датчики угарного газа.
Продумать при обустройстве дома:
- систему вентиляции. Понадобятся ли датчики загрязнения, фильтры очистки воздуха, бризер?
- систему отопления с терморегуляцией;
- приобретение увлажнителя / осушителя / мойки воздуха;
- система контроля показателей микроклимата, включая влажность воздуха и концентрацию CO2: метеостанция либо умный дом;
- подбирать экологичные гипоаллергенные строительные и отделочные материалы, мебель и декор;
- упростить влажную уборку: хранение вещей на закрытых полках, моющий пылесос либо пароочиститель;
- выбрать надежную строительную технологию с минимумом рисков трещин на стенах.
- проконтролировать качество установки оконных и дверных коробок, чтобы не было сквозняков.
Если вам интересна технология Велокс, звоните: 8 (800) 222-51-61 расскажем и покажем готовые и строящиеся дома.
Ссылки на исследования:
1 — Joshua S. Apte et al. Ambient PM2.5 Reduces Global and Regional Life Expectancy, Environmental Science & Technology Letters (2018). DOI: 10.1021/acs.estlett.8b00360
2 — Marco Thorn, Post-doc/Fellow, Cell Biology, Institute of Botany (1999) ID: 913126306.Bt
3 — Bryan E. Cummings & Michael S. Waring Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology volume 30, pages253–261 (2020)
Виды вентиляции
В любой квартире может быть организована как естественная, так и принудительная вентиляция. С естественной вентиляцией все предельно ясно – достаточно лишь открыть окно! К сожалению, этого может быть недостаточно. Конечно же, воздух в помещении очистится, но этот процесс может занять от нескольких часов до суток. Если необходимо очистить воздух быстро и действительно качественно, используется принудительная система вентиляции – приточная, вытяжная или приточно-вытяжная. Что они из себя представляют? Давайте-ка разберемся!
Приточная
Система состоит из приточной установки (комплекс из воздушной заслонки с электроприводом, воздухонагревателя, вентилятора, шумоглушителя и воздушного фильтра), а также воздуховодов и вентиляционных решеток. Свежий, предварительно тщательно очищенный воздух принудительно подается в комнаты, а загрязненный – выводится в вентиляционные каналы, расположенные на кухне, в ванной и санузле. В результате вы получаете чистый и безопасный воздух, в котором нет пыли, вредных примесей и неприятных запахов.
Вытяжная
Принудительная вытяжная система вентиляции используется для быстрого и эффективного выведения отработанного воздуха за пределы помещения. Процесс отвода осуществляется с помощью осевых или канальных вентиляторов, которые обеспечивают захват грязно воздуха, устранение запахов и пыли, а также установление оптимального уровня влажности в квартире. Вытяжная вентиляция будет особенно актуальной для самых «грязных» зон в доме – гардеробная, кухня, ванная и санузел.
Приточно-вытяжная
Принудительная вентиляция приточно-вытяжного типа обеспечивает эффективное очищение воздуха с рекуперацией тепла. Данная система помогает сбалансировать воздушные потоки, циркулирующие внутри дома и во внешней среде: в комнату обеспечивается постоянная подача свежего чистого воздуха, а загрязненный и запыленный отводится наружу. В дополнение к очистке такие установки используют энергию подаваемого воздуха, преобразуя его в тепло, а также выполняют глубокую очистку воздуха от пыли, аллергенов, бактерий и прочих микроорганизмов.
Уникальные вытяжки Faber
Итальянские вытяжки Faber – это стиль, надежность и эффективность в одном флаконе! В ассортименте всемирно известного бренда представлены модели всех существующих форм-факторов:
- купольные;
- без купола;
- угловые;
- наклонные;
- островные;
- встраиваемые;
- подвесные.
В дополнение к ним мы готовы предложить вам фирменные аксессуары, а также высокоэффективные индукционные варочные панели – как соло, так и со встроенной вытяжкой.
Кухонные воздухоочистители, предназначенные для работы в режиме отвода и рециркуляции, обеспечивают производительность до 1250 кубометров в час и рассчитаны на помещение площадью до 30 квадратных метров. Модели оснащаются современными экономичными и бесшумными моторами, продуманным ярким освещением и удобной системой управления – кнопочной, слайдерной либо сенсорной.
Микробиологические исследования
Данное исследование направлено на определение микрофлоры воздуха:
- Плесневые грибки;
- Патогенные микроорганизмы;
- Вирусы;
- Дрожжи;
- Спороносные бациллы;
- Палочки;
- Актиномицеты;
- Клостридии;
- Легионеллы.
Результатом анализа является подробный экспертный отчет указанием:
- общего микробного числа (ОМЧ);
- видового состава бактерий;
- наличия грибов и споров;
- их активности.
Все анализируемые параметры и установленные результаты отражаются в протоколе.
Каким должен быть воздух с точки зрения чистоты
К сожалению, бытовыми приборами невозможно провести качественный анализ состава воздуха. Хотя некоторые системы вентиляции оснащены датчиками загрязнения — например датчиком вредных РМ2,5 частиц. Это наиболее опасные для дыхательной системы микрочастицы размером от 10 нм до 2,5 мкм.
Косвенно на уровень загрязнения воздуха указывает концентрация СО2. Ведь если она высока, значит вентиляция не справляется и с удалением других загрязнений.
Узнать точные показатели помогут комплексные исследования воздуха, проводимые аккредитованными лабораториями.
Почему это важно: мелкая пыль проникает в наши легкие, повреждает стенки альвеол и нарушает иммунный барьер организма. Также пыль переносит споры плесневых грибов, вирусы и бактерии, канцерогенные частицы кухонной копоти и табачного дыма, аэрозольную пыль. Но наиболее опасный компонент — частички тел пылевых клещей. Эти неприятные соседи, обитающие на постельном белье и обивке мягкой мебели, присутствуют в каждом доме. В 1 г домашней пыли обитает до 30 тысяч таких клещей. И при вдыхании частички их тел могут вызвать приступы астмы и аллергии.
На показатель чистоты воздуха влияют
- Экологическая обстановка в регионе: за городской чертой она, как правило, лучше. Чтобы сделать осознанный выбор, при покупке участка можно заказать не только геодезические, но и экологические изыскания;
- Растущие у дома деревья и травы, чья пыльца является аллергеном для жильцов;
- Курение на участке;
- Количество жильцов. Мы, люди, выделяем антропотоксины — биологические загрязнения, включая ацетон, аммиак, фенолы, амины и углекислый газ CO2;
- Количество витающей в воздухе домашней пыли, вкупе с шерстью домашних животных и пылевыми клещами. От нее спасает регулярная влажная уборка;
- Летучие вещества, выделяемые мебелью, стройматериалами и отделкой. В этом плане Велокс — экологичная строительная технология, минерализованные древесные плиты не выделяют летучих веществ. При производстве утепленных модулей даже не используют промышленные клеи и закрепляют утеплитель на бетонное молочко.
Как вернуть микроклимат помещений в норму, если источник загрязнения воздуха внутри помещения:
- пересмотреть подход к выбору материалов декора, мебели и отделки в пользу гипоаллергенных экземпляров;
- чаще проводить влажную уборку и менять постельное белье;
- книги, мягкие игрушки и прочие «пылесборники» хранить за стеклом на закрытых полках;
- раз в 5-7 лет менять наполнитель мягкой мебели и ковры.
Снизить концентрацию вредных веществ в воздухе помогут приборы очистители и обеззараживатели воздуха, а также воздушная мойка. Воздух в них проходит три стадии очистки: угольный фильтр задерживает частицы дыма и посторонние запахи, воздушный фильтр тонкой очистки — болезнетворные частицы, водяной повышает влажность воздуха.
Если дом расположен в неблагоприятном с точки зрения экологии районе, и источник загрязнения расположен снаружи помещения, поможет установка бризера. Система приточной вентиляции с фильтрацией забирает воздух с улицы, очищает, подогревает и подает в комнаты. Ее фильтры задерживают частицы пыли, пыльцу, микроорганизмы, газы и запахи.
С выбором экологичных строительных материалов помогут разобраться статьи:
«Дышать» должны не стены, а вентиляционная система
Кто проводит анализ воздуха помещений
Экспертные исследования воздуха в закрытых помещениях проводятся исключительно аккредитованными центрами и лабораториями, располагающими соответствующими технологиями, оборудованием и штатом специалистов. При обнаружении вредных примесей и/или болезнетворных микроорганизмов такая организация может провести расширенный анализ и предоставить свои рекомендации.
Результаты исследования оформляются протоколом, который составляется на фирменном бланке исследовательского центра и заверяется подписью его руководителя и печатью.
Ультразвуковые увлажнители генерируют мелкодисперсную водяную пыль при помощи вибрации мембраны. Эффективнее паровых.
Измеряем свежесть воздуха
На параметры свежести указывает уровень концентрации углекислого газа. Его измеряют в ppm, миллионных долях от общего объема воздуха, поскольку концентрация его в воздухе в процентном соотношении невелика (чего не сказать о последствиях).
Процентный состав воздуха, согласно нормам ГОСТ
Норма: по ГОСТ 800-1400 ppm. Рекомендации медиков: 800ppm. Уровень углекислого газа можно измерить самостоятельно с помощью карманного детектора.
Если в комнате душно, глаза слипаются и тяжело сосредоточится, скорее всего, концентрация углекислого газа превышена Концентрация выше 5% в воздухе вызывает тахикардию, одышку и потерю сознания, а 15% — мгновенную смерть от паралича дыхания.
Влияние на организм повышенной концентрации углекислого газа в воздухе
Основная причина высокой концентрации угарного газа в воздухе — некачественная вентиляция. В том числе отказ от проветривания в герметичном помещении. Особенно важна работа вытяжки на кухне. Ведь одна газовая горелка способна поднять уровень CO2 в помещении до значений в 1500—2000 ppm, что в 2,5 раза выше максимума.
Повысить концентрацию кислорода можно только одним способом: обеспечить постоянную циркуляцию воздуха.
- Продуманная система принудительной вентиляции. Именно вытяжка отвечает за то, чтобы выводить «отработанный» воздух из помещений. Обратите внимание, по СНиП не допускается объединение вентиляционных каналов кухни и санузла с жилыми комнатами.
- Постоянный приток свежего воздуха с улицы. При выборе окон продумайте процесс проветривания. Модели с приточным клапаном сделают его комфортным даже зимой. Если естественная вентиляция недостаточно эффективна, воспользуйтесь бризером — компактной приточной вентиляцией с фильтром от смога и пыли.
Даже такого количества растений недостаточно для очистки воздуха в комнате. Зато они поднимают настроение, успокаивают и регулируют влажность.
А как же домашние растения?
С детства нас учили, что они насыщают воздух кислородом. К сожалению, их вклад в свежесть воздуха невелик: за день среднее растение выделяет 30 мл кислорода, тогда как человеку необходимо 550 л2.
Также растения способны поглощать углекислый газ, очищать воздух от летучих соединений: формальдегида, угарного газа, бензола и метана. Однако для удаления более 10% вредных веществ из воздуха на каждом квадратном метре квартиры, в зависимости от скорости воздухообмена, придется разместить от 1 до 100 растений3.
Но есть и хорошие новости: растения регулируют влажность воздуха. Увлажняют слишком сухой и поглощают избыток влаги, не позволяя плесени расти в помещении.
Гулливер в стране великанов был в ужасе от того, как выглядит при увеличении рельеф человеческой кожи. А это он еще не знал о пылевых клещах. Если бы мы видели, чем дышим, тоже бы ужаснулись.
Нормативы, регламентирующие анализ воздуха
В жилых помещениях пробы воздуха берутся по инициативе жильцов. На рабочих местах – это обязанность работодателя, закрепленная законом. Проведение исследования воздуха в замкнутых помещениях проводится в соответствии с требованиями следующих нормативов:
- ФЗ-52 от 30.03.1999г.
- Положения о санитарно-эпидемиологическом нормировании (утверждены Постановлением Правительства РФ № 554 от 24.07.2000г.)
- СанПиН 2.1.2.2645-10
- СанПиН 2.1.6.1032-01
Требования вышеперечисленных нормативов обязательны к исполнению не только организациями и предпринимателями, а также их сотрудниками, но и физическими лицами по месту проживания.
На качество воздуха в помещении влияют показатели содержания кислорода и углекислого газа, а также температура и влажность в помещении. От чего зависят эти данные, и какими они должны быть для создания комфортной обстановки в вашем доме? Об этом и многом другом – далее.
Последние научные исследования показали, что для поддержания здоровья человека оптимальным значением является 18-21% оксигена в общей воздушной смеси. Симптоматика, связанная с недостатком этого газа, сильно зависит от степени его дефицита. Так, уже при 16% наблюдается учащение дыхания и пульса, головные боли и рассеянность внимания. Если отметка опускается до 12%, происходит ухудшение мыслительных способностей, повышается температура тела и появляется тошнота. Если же содержание кислорода падает до уровня 10% и ниже, создается ощущение удушья, человек может видеть галлюцинации и даже терять сознание.
Свежесть воздуха оценивается по содержанию в нем углекислого газа. Выбран он был неспроста – летучее вещество имеет ярко выраженное негативное воздействие на здоровье и при этом его количество можно измерить с достаточно высокой точностью.
При дыхании каждый человек выделяет до 1 кг углекислого газа в сутки, и чем его больше в воздухе, тем интенсивнее ощущается духота. Безопасным значением считается от 0,03% до 0,08%. При повышении концентрации СО2 до уровня 0,15% возникает вялость и сонливость, снижается концентрация внимания и общая работоспособность. Уровень углекислоты в 0,7% уже является крайне опасным для здоровья человека.
Помимо содержания кислорода и углекислоты в воздушной смеси, немалое значение имеет еще и общая влажность в помещении, которую необходимо измерять с помощью компактного прибора – гигрометра. Воздух на кухне и в квартире в целом должен быть умеренно влажным.
В зависимости от времени года и температуры внутри жилища, этот показатель существенно отличается: для холодного времени года оптимальная влажность составляет 30-45%, а для жаркого – 60-65%. В демисезон уровень влажности должен составлять 50-55%. Для контролирования уровня влажности используются увлажнители, осушители и кухонные воздухоочистители.
Температура
Оптимальные показатели термометра сильно зависят от времени года и помещения, в котором они снимаются. Для лета температура воздуха должна быть не выше 25-26 градусов, а для зимы – не ниже 18. Далее отдельные значения для комнат:
- кухня – 19 градусов;
- ванная – 24-26 градусов;
- рабочий кабинет – 20-22 градуса;
- спальня и гостиная – 20-22 градуса.
Для достижения максимально комфортных условий оптимальная температура должна дополняться оптимальной относительной влажностью – как мы уже выяснили, этот показатель колеблется в рамках 30-60%.
Использование вытяжки на кухне
Кухонная вытяжка – незаменимый прибор на любой современной кухне, предназначенный для эффективного выведения загрязненного воздуха или же его тщательной фильтрации с последующим возвращением в помещение. Для этих целей в каждом таком очистителе предусмотрено два механизма работы: отводной (проточный) и рециркуляционный (фильтрующий). Как они работают, и какой из них станет лучшим решением для вашего дома? Попробуем вместе найти ответ на этот вопрос!
Режим отвода воздуха
Базовый режим работы любой кухонной вытяжки – проточный. Для таких приборов необходим монтаж гибкого воздуховода, соединяющего сам прибор с вентиляционным отверстием в стене или потолке.
Механизм работы следующий: мотор вытяжки приводит в действие вентиляторы, вращение лопастей которых обеспечивает эффективное всасывание горячего пара и предотвращение его дальнейшего распространения по всей площади кухни. Грязный воздух проходит сквозь решетчатый жироулавливающий фильтр из нержавеющей стали, где очищается от крупных частиц гари и жирных брызг, которые могут повредить систему и засорить воздуховод, а затем выводится в вентиляционную шахту. Когда прибор отключен, этот выход надежно блокируется антивозвратным клапаном, а поэтому неприятные запахи извне в помещение не попадают. Проточный режим обеспечивает максимальную производительность вытяжки – 100% от заявленной.
Режим рециркуляции
Режим рециркуляции – достойная альтернатива для тех случаев, когда монтаж воздуховода по той или иной причине невозможен. В таком случае вытяжка работает иначе: сначала воздух очищается в сетчатом жироулавливающем фильтре, а затем перенаправляется в угольный, где очищается куда более тщательно и эффективно, избавляясь не только от физических загрязнений, но и от любых запахов. Ставший вновь чистым и свежим, он возвращается на кухню, и цикл повторяется снова. Поскольку очистка в угольном картридже требует дополнительной мощности, времени и ресурсов, фактическая производительность прибора в режиме фильтрации составляет 70% от заявленной.
Порядок проведения исследования
Оценка санитарного состояния воздуха в закрытом помещении проводится в следующем порядке.
- Установление места отбора проб. Его определяют прямо на объекте: где именно производить забор воздуха для исследования. Делают это прибывшие на место специалисты.
- Отбор проб и проведение измерений. Мероприятия проводятся при помощи оборудования, зарегистрированном в госреестре средств измерений строго в соответствии с утвержденными методиками.
- Составление акта. В нем фиксируется результат отбора проб и проведенных измерений. Он оформляется в присутствии заказчика и заверяется подписями обоих сторон.
- Подготовка результатов. Срок предоставления результатов зависит от характера исследований и их количества.
- Оформление протокола. В него вносятся результаты исследований. Готовый протокол визируется ответственными специалистами, руководством лаборатории, ее печатью и передается клиенту.
- Отправка результатов. Протоколы с результатами анализа направляются клиенту в электронном виде и дублируются в бумажном виде почтой.
- Консультация. Специалист, проводивший исследование, прокомментирует зафиксированные в протоколе результаты. Для этого достаточно обратится в лабораторию в рабочее время.
Замеры воздуха в помещении
Отбор проб воздуха для последующего исследования проводят одним из двух следующих методов.
Воздух затягивают через аспиратор, насос или распиратор и прогоняют через жидкую, твердую или аэрозольную поглотительную среду. В качестве первой используется дистиллированная вода, второй – активированный уголь или силикогель.
Забор проб производят в бутылки и иные емкости обменным, вакуумным способом, закачиванием в резиновые камеры.
Пробоотборные устройства размещают в центре комнаты, на удалении не менее 1 м от стен и от 1 до 1,5 м от пола. При проведении измерений в замкнутых помещениях отбор проб проводят не менее, чем через 2 часа после проветривания.
Точность и объективность результатов исследования напрямую зависит от следующих параметров:
- температура;
- влажность;
- скорость воздухообмена;
- давление.
Например, чтобы провести исследование воздуха в квартире, пробы брать необходимо при нормальной комнатной температуре до проветривания. При этих условиях соблюдаются параметры, равноценные обычной бытовой атмосфере.
Кто определяет, каким должен быть воздух в доме
В том, насколько субъективно ощущение комфорта, убедился каждый, кто участвовал в офисных битвах за право открыть окно или отключить кондиционер. Вооружимся конкретикой.
На территории РФ требования к микроклимату для жилых помещений утверждены:
Рекомендации и корректировки в рамках допустимых показателей также озвучивает врачебное сообщество, опираясь на медицинские исследования.