Вредное физическое воздействие (шумовое и электромагнитное загрязнение окружающей среды)

Как шум влияет на наше здоровье

В 2011 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала доклад о воздействии шума на окружающую среду. В докладе собраны данные различных исследований шума в Западной Европе за 10 лет: анализ шума от самолетов, поездов, транспортных средств и прочих городских источников. ВОЗ использовала эту информацию, чтобы посмотреть, как «нежелательный» антропогенный диссонанс влияет на продолжительность жизни человека. И результат их удивил.

• Что такое шумовое загрязнение
• Источники шума в городе
• Допустимые нормы шума
• Шумовое загрязнение окружающей среды в децибелах (дБА )
• Влияние на человека и окружающую среду
• Как избавиться от шумового загрязнения в квартире

Что такое шумовое загрязнение

Шумовым (акустическим) загрязнением воздуха принято считать превышение естественного уровня шумового фона или резкое колебание и изменение таких звуковых характеристик, как периодичность звуковой волны и силы звукового потока. Чаще всего шумовым загрязнением называют раздражающий шум антропогенного характера, высокая концентрация которого отмечается в городах, на производстве и вблизи промышленных объектов в городе и за его пределами.

Естественный природный шум (шум дождя, порывов ветра, пенье птиц) обычно не вызывает у человека раздражения и несет скорее успокаивающий эффект на организм. Непривычный сильный шум может привести к быстрой утомляемости у человека и других живых организмов, снижению продуктивности, а в долгосрочной перспективе — вызвать психологические и физические заболевания.

Источники шумового загрязнения с каждым годом растут и становятся агрессивнее ввиду увеличения автомобилестроения, роста промышленных предприятий и т. д. На сегодняшний день к ним относятся:

• городской автотранспорт;
• железнодорожный транспорт (включая наземные линии метро);
• авиатранспорт;
• промышленные предприятия;
• строительство;
• ремонтные работы;
• сигнализация и другие шумы «бытового» происхождения;
• неправильное расположение городских многоэтажных построек;
• воздухозаборные шахты;
• объекты тепло- и электроэнергетики.

Виды шума в городе

Шумовое загрязнение делится на несколько отдельных видов:

• структурный шум (он же ударный или вибрационный), который возникает в результате колебательных движений по отношению к чему-либо (звук работающего перфоратора, лифта, топот ног, стук каблуков, падение тяжелых предметов на поверхность и т. д);
• воздушный шум расходится по воздуху, не вызывая вибрации на поверхностях (разговорная речь, лай собак, звук автомобильной сигнализации и шум от бытовой техники).

На организм может воздействовать сразу оба вида шума, например проведение ремонтных работ в доме и звук с улицы в открытое окно от проезжей части.

Пути распространения шума

Звук может передаваться двумя путями:

• прямым (передача звука через смежные поверхности или через окно);
• косвенным (передача звука через несущие и конструктивные элементы здания).

Допустимые нормы шума

По общепринятым санитарным нормам, допустимым уровнем шума считается звук который при длительном воздействии на слуховой аппарат не превышает 55 децибел (дБА) в светлое время суток (с 7 утра до 23 часов вечера) и 45 дБА ночью (с 23:00 до 7:00).

«Допустимый уровень шума — это уровень, который не вызывает у человека значительного беспокойства и существенных изменений показателей функционального состояния систем и анализаторов, чувствительных к шуму.» (п. 6.3 СН 2.2.4/2.1.8.562-96).

Шумовое загрязнение окружающей среды в децибелах (дБА)

Человек каждый день сталкивается с громкими звуками, которые превышают общую норму шума. Давайте разберемся, какого уровня шума достигают привычные нам звуки, которые окружают нас.

Влияние на человека и окружающую среду

В чем же заключается вредность шума и почему шумовое загрязнение является экологической проблемой? На изучение этого вопроса Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) потратила около 10 лет и в 2011 году опубликовала доклад с лиричным названием «Бремя болезней, обусловленное шумом как фактором окружающей среды. Количественная оценка утраченных лет здоровой жизни в Европе» (Burden of disease from environmental noise. Quantification of healthy life years lost in Europe). В докладе говориться о проблеме воздействия шума на здоровье человека, а именно о нарушениях сердечно-сосудистой системы, когнитивной функции, нервной системы человека и т. д.

Звук, который не является систематическим и не превышает критических значений уровня шума, нe нeceт oпacнocти для жизни и здоровья чeлoвeкa.

Рассмотрим возможные нарушения здоровья, возникающие при шумовом загрязнении.

• По данным ВОЗ, тысячи людей преждевременно умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных долговременным воздействием повышенного уровня шума. Ученые выявили, если человек длительное время по ночам подвергается воздействию шума громче 50 дБА (неинтенсивное дорожное движение) или выше, это способствует развитию гипертонии, ишемической болезни сердца, а также сердечной недостаточности.
• Шум способен влиять на здоровый сон человека. Крайне неблагоприятно на организм человека действуют прерывистые, внезапные шумы, особенно в вечернее и ночное время. Резкий звук, проезжающего мимо дома грузовика, нередко вызывает испуг, особенно у детей и людей пожилого возраста. Шум способен влиять на продолжительность и глубину сна: человеку сложно заснуть и трудно проснуться утром, может появиться бессонница. Нередко сон становится поверхностным, а после пробуждения люди не чувствуют себя отдохнувшими. Отсутствие здорового сна после трудового дня приводит к хроническому переутомлению.
• Когнитивные нарушения у детей. Согласно докладу ВОЗ влияние шумового загрязнения на детский слуховой аппарат ведет к неблагоприятным нарушениям когнитивных способностей. Таким образом, дети могут отставать в развитии, у некоторых прослеживается ухудшение памяти и низкий уровень концентрации внимания.
• Кратковременная потеря слуха и глухота. При воздействии громкого шума слух человека, как правило, адаптируется и порог слышимости повышается. Поэтому, после посещения достаточно шумных мест, человек краткосрочно теряет возможность слышать тихие звуки, но затем острота слуха восстанавливается. Но если Вы длительное время находитесь в местах с источниками шумового загрязнения (ночные клубы, концерты, бары и спортивные мероприятия), Вы рискуете «заработать» нейросенсорную тугоухость или вовсе потерять слух. Постоянное воздействие шума может негативно повлиять не только на слух, но и вызвать звон в ушах, головокружение и головную боль. Нейросенсорная тугоухость – это потеря слуха, вызванная поражением волосковых клеток внутреннего уха, преддверно-улиткового нерва или слуховых центров мозга.
• Расстройство центральной нервной системы. При длительном воздействии шума на слуховой аппарат человека происходит перенапряжение нервных клеток, которые теряют способность четко координировать работу всех систем организма человека. Вследствие чего повышается уровень раздражительности, нервозности, паники, тревожности, также может развиться депрессия.

Как избавиться от шумового загрязнения дома

Норму допустимого шума в жилых помещениях устанавливает Роспотребнадзор, но что делать, если не все соседи готовы соблюдать установленные правила, а разговоры с ними не приводят ни к чему хорошему? Согласитесь, что в настоящее время не все готовы тратить свое время на сутяжничество, да и отношения с соседями, пусть и не всегда готовыми идти на компромисс, не хочется. Чтобы избежать неприятных разговоров, мы подготовили пять советов, как самостоятельно минимизировать шумовое загрязнение в Вашей квартире.

• Обратите внимание на толщину стекол, их количество и расстояние между ними. Сейчас можно установить стеклопакет с триплексом, который будет поглощать до 40 дБА шума.
• Устройте перестановку в квартире. Поставьте шкаф или комод к стене, кровать расположите как можно дальше от стены, таким образом Вы минимизируете шум из соседних квартир.
• Можно положить на пол пушистый красивый ковер, он тоже будет отлично «съедать» ненужные дБА, которые проникают в Вашу квартиру от соседей снизу.
• Правильные беруши способны «убрать» до 35 дБА шума. Обратите внимание на материал, из которого их производят, это должен быть качественный силикон, воск или полиуретан.
• Делайте противошумный ремонт. Этот совет подойдет тем, кто недавно купил квартиру и только собирается делать ремонт в ней. В первую очередь обратите внимание на материалы, которые Вы планируете использовать. Потолок можно облицевать звукопоглощающим покрытием, стены необходимо качественно покрыть шпаклевкой или специальной звукоизоляционной штукатурной.
• Проветривайте при закрытых окнах. Установите в квартире компактную приточную вентиляцию, например — бризер. Он поможет избавиться от нежелательных звуков с улицы: работает при закрытых окнах и производит до 160 м3/ч свежего и чистого воздуха. Бризер имеет сниженный уровень шума от 19 дБА, что обеспечивает комфортное и тихое проветривание. Еще одним преимуществом устройства является режим рециркуляции — очистка воздуха внутри помещения и возможность использования смешанного режима: забор воздуха в равных пропорциях и с улицы, и из комнаты. Управлять прибором можно с помощью мобильного приложения.

Заключение

В современном мире большую часть шумового загрязнения создают сами люди: работа на производственных предприятиях, громкие разговоры по телефону в общественных местах, гонки по автомагистралям, ремонтные работы, которые соседи ведут уже не первый год, шумные праздники и огромные толпы спортивных болельщиков скандирующих в поддержку той или иной команды за которую «болеют» на стадионе. Мы в силах самостоятельно понизить уровень шумового загрязнения, пусть это будет несколько дБА, но если каждый второй человек будет стремится снизить уровень производимого шума, то мы сможем продлить жизнь не только себе, но и подрастающему поколению. Пожалуйста, уважайте себя и свое окружение. Будьте здоровы.

Шумовое загрязнение и электромагнитное загрязнение территории исследуются перед строительством жилых и общественных зданий. Определяется степень неблагоприятного воздействия и его источники, а также зоны, в которых уровень шума или влияния электромагнитных волн превышает допустимые пределы.

Шумовое загрязнение — это неприродный шум, который нарушает жизнедеятельность человека и животных.

Шум может стать причиной раздражения, депрессии, агрессивного поведения, бессонницы, сердечно-сосудистых заболеваний, язвы желудка. Из-за шума может повышаться артериальное давление, нарушаться обмен веществ, возникать шум в ушах (тиннитус), ослабевать и даже полностью пропадать слух.

Уровень шума, не приносящий вреда человеку, составляет до 55 Дб днем и до 40 Дб ночью.

— самолеты (в приближении к аэропортам); — открытые стадионы;

— игровые и спортивные площадки;

— хозяйственные дворы магазинов;

— объекты коммунального хозяйства и т.д.

МЕРЫ ЗАЩИТЫ ОТ ШУМОВОГО ЗАГРЯЗНЕНИЯ

Для защиты от шума, в первую очередь, необходимо располагать объекты строительства так, чтобы жилые дома находились в удалении от названных источников шума. Если это невозможно, то нужно позаботиться о создании защиты от шумового загрязнения. Такой защитой могут служить деревья, естественные или искусственные откосы и насыпи, экраны в виде стенок, галерей, а также шумозащитные здания (гаражи, коммунальные организации, торговые центры — желательно многоэтажные). Кроме того, жилой дом может быть защищен от внешнего шума при помощи звукоизоляционных материалов, которые используются при его строительстве, и хороших окон, задерживающих значительную часть шума.

ЭЛЕКТРОМАГНИТНОЕ ЗАГРЯЗНЕНИЕ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ

Электромагнитное загрязнение — это распространение электрических и магнитных волн за пределами отведенных для них территорий или выше допустимого уровня.

Источники электромагнитного загрязнения среды:

— высоковольтные линии электропередачи переменного тока (ЛЭП);

— высоковольтные установки постоянного тока (для полей радиочастот).

МЕРЫ ЗАЩИТЫ ОТ ЭЛЕКТРОМАГНИТНОГО ЗАГРЯЗНЕНИЯ

Чтобы защитить людей от воздействия электромагнитных волн, нужно располагать источники этих волн вдали от жилых домов и применять специальные средства, снижающие воздействие. Это могут быть контурные экраны или средства активной компенсации магнитных полей. Также источники магнитных полей нужно располагать с учетом их само- или взаимокомпенсации.

ИЗМЕРЕНИЕ ШУМОВОГО И ЭЛЕКТРОМАГНИТНОГО ЗАГРЯЗНЕНИЯ СРЕДЫ В УРАЛЬСКОЙ КОМПЛЕКСНОЙ ЛАБОРАТОРИИ ПРОМЫШЛЕННОГО И ГРАЖДАНСКОГО СТРОИТЕЛЬСТВА

Предлагаем заказать исследование шумового и электромагнитного загрязнения окружающей среды в нашей лаборатории по выгодной цене. Мы готовы провести измерения, сделать все необходимые расчеты и выдать соответствующие протоколы. Стоимость исследований обсуждается индивидуально. Подробности уточняйте по телефону +7(351)220-70-20 (старший специалист Алена Михайловна).

ИСПОЛЬЗУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ

Предназначен для измерения относительной и абсолютной влажности воздуха и газопылевых потоков в диапазоне 10-90 %, температуры воздуха в диапазоне – 0-50 град С и скорости движения воздуха в диапазоне 0,1-20 м/с и точки росы. Прибор применяется с целью санитарного и технического надзора в жилых, общественных и производственных помещениях, для специальной оценки условий труда и в других сферах деятельности

ШУМОМЕР-ВИБРОМЕТР, АНАЛИЗАТОР СПЕКТРА, ЭКОФИЗИКА-110А

Предназначен для измерения среднеквадратичных, эквивалентных и пиковых уровней звука, корректированных уровней виброускорения, октавных, 1/3 – октавных, 1/12- октавных и узкополосных спектров, для анализа сигналов различных первичных преобразователей, для регистрации временных форм сигалов с целью оценки влияния звука, инфра- и ультразвука, вибрации и иных динамических физических процессов на человека при производстве, в жилых и общественных зданиях, определения виброакустических характеристик механизмов и машин.

КАЛИБРАТОР АКУСТИЧЕСКИЙ ЗАЩИТА-К

Предназначен для акустической калибровки шумомеров и другой звукоизмерительной аппаратуры, с микрофонами 1/2″ по стандарту МЭК 61094

Высокий уровень шума – одна из главных опасностей для людей, живущих в крупных мегаполисах. Шум прямо влияет на здоровье и продолжительность жизни. Допустимые уровни шума, методы контроля и снижения, влияние на человека и окружающую среду – в материале статьи.

Это громкий шум неприродного (антропогенного) происхождения, который мешает человеку. Примеры шумового загрязнения: гул от самолета, звук со строек и предприятий, ревущий мотор, болгарка или бензопила, гудки поездов и автомобилей, плач ребенка. Природные раздражающие шумы — это не загрязнение. Всемирная организация здравоохранения считает шумовое загрязнение опасной экологической угрозой для населения из-за негативного влияния на организм.

https://youtube.com/watch?v=Ns2Vu-TW2wY%3Ffeature%3Doembed

Шум вреден, если его уровень превышает 75 дБ (громкая речь или крик, шум автострады, работа пылесоса), комфортный уровень: 30—40 дБ (шум осенних листьев) Предельно-допустимый уровень шума: до 110 дБ. Допустимый уровень шума в квартирах: 45 в ночное время и 45 в дневное, на улице: 45—60 и 55—70 соответственно.

Важно! После 100—130 дБ, эквивалентных шуму рок-концерта, начинается болевые ощущения.

Уровни шумового загрязнения

В индустриальную эпоху мир стал шумным, и прежде всего стали страдать крупные города. Половина Западной Европы – это районы с шумом 60—65 дБ, вредным для организма.

Транспортные средства

Основным источником шумового загрязнения окружающей среды в 20 веке стал автотранспорт. К нему относятся 80% жалоб на шум от населения. Шум от транспорта растет по мере увеличения населенности, и повышаются требования к шумоизоляции для всех видов транспорта. Уровень громкости автомобиля превышает 70 дБ, поезда издают звуки громче 100 дБ.

Особенности планировки города

Уровень шумового загрязнения зависит от планировки города. Основные факторы городской среды, влияющие на количество шума:

• расположение аэропортов и железнодорожных путей;
• разделение полос движения;
• зеленые насаждения, блокирующие шум;
• высота зданий около дорог;
• качество дорожного покрытия;
• состав и скорость автомобильного потока (грузовой транспорт более шумный);
• расположение предприятий и электростанций;

Проблема расположения вокзалов и аэропортов в том, что хоть изначально их строят на окраинах, со временем города расширяются, и такие объекты становятся крупными источниками шума в городе.

https://youtube.com/watch?v=6Tv8cQeMfXg%3Ffeature%3Doembed

Строительные и ремонтные работы

Шум со строек – локальный и временный, но сильный. Акустическое загрязнение из-за строительных работ влияет и на птиц, которым для выведения потомства приходится мигрировать. Уровень строительного шума регулируется правилами, и строители стараются их соблюдать.

Источники шума в жилых помещениях – это работающая аудиотехника, музыкальные инструменты, ремонт, которым занимаются жильцы, звуки из батарей, труб, и просто громкие люди. Проблема усугубляется с тонкими стенами, которые есть почти во всех новостройках. В России на шумных соседей могут пожаловаться в полицию.

• добыча полезных ископаемых;
• сельскохозяйственные работы;
• громкие люди;
• заготовка древесины;
• летящие низко самолеты;
• военные полигоны;

Последние часто доставляют проблемы жителям, хотя изначально строятся на недосягаемых территориях. На полигонах проводятся учения – выстрелы из орудий, танков, рядом летают самолеты и вертолеты, и это доставляет жителям проблемы.

Массовые мероприятия тоже беспокоят людей, и это одна из причин почему митинги, концерты и прочие мероприятия необходимо согласовывать с администрацией. Ведь иначе это беспокоит людей.

Способы измерения шума

Уровень шума измеряется с помощью шумомера. Прибор преобразует звуковые колебания с широкополосного микрофона в электрические и измеряет, выдавая значение в дБ. Шумомер можно купить за 1 500–4 000 руб, но бывают цены более 20 тыс.

Фонометр – прибор, создающий тон определенной частоты, для его сравнения на слух с окружающим шумом.

Шумомер и фонометр – это два способа измерения шума: объективный и субъективный, потому что первый прибор измеряет звук сам и точно, а с помощью второго измеряют на слух.

Методы контроля и снижения шума

• Переход с двигателей внутреннего сгорания на электромобили. Некоторые европейские города в ближайшие 10 лет планируют запретить въезд на автомобилях с ДВС.
• Движение в общественном транспорте. Например, по самым популярным направлениям в городе, таким как путь к крупным ТЦ или аэропортам, ходят специальные крупные автобусы. Это позволит сократить поток транспорта.
• Посадка деревьев и возведение звукоизолирующих экранов около дорог.
• Правильная планировка города в целом: разделение полос, строительство кварталов, расположение высоких зданий.
• Использование звукоизолирующих кожухов на стройках и промышленных объектах.
• Этика. Нетрудно не шуметь после 11, уважая окружающих, следить за маленькими детьми, не кричать на людях, согласовывать крупные мероприятия.

Нормативное регулирование шумового загрязнения в России

Главный государственный документ, регулирующий шумовую загрязненность – это санитарная норма 2.2.4/2.1.8.562-96. В ней расписаны нормы для разных видов деятельности и помещений.

В 2009 году был введен ГОСТ Р 53187-2008 Акустика.

Законы в сфере борьбы с шумом

Несоблюдение тишины ведет к административной ответственности. Закон предусматривает разграничение дневного и ночного времени и нормы по громкости для них. Каждый субъект РФ сам устанавливает дневные и ночные часы. Например, в Московской области с 21 до 8 часов в рабочие дни и с 22 до 10 часов по выходным и праздникам нельзя громко слушать музыку, петь, играть на инструментах и так далее.

Статистика шумового загрязнения городов

Приводится статистика для городов с населением более 1 млн. В общем рейтинге городов самый тихий миллионник на 84 месте из 200

Самыми тихими городами в России признаны Гурьевск в Калининградской области, Михайловск из Ставропольского края, Ейск и Геленджик из Краснодарского края, Керчь из Крыма, Всеволожск из Ленинградской области.

Самый громкий город в России – Киселевск из Кемеровской области.

В мире

5 самых шумных городов мира – это Мумбаи (Индия), Мадрид (Испания), Нью-Йорк (США), Буэнос-Айрес (Аргентина) и Каир (Египет).

Найти самый тихий город мира трудно, ведь во многих городах нет транспорта, предприятий и других источников шума. Согласно некоторым данным, самый тихий город на Земле – это Грин-Бэнк из Западной Виргинии, США. Население города – 147 человек, он создан в зоне радиомолчания для работы военных и научных телескопов.

Ученые убеждены, что то как часто и сильно влияет шум на организм человека, определяет продолжительность его жизни.

Человеческое ухо со временем не адаптируется и не привыкает к постоянному шуму. Привыкнуть можно к самому факту, но это не касается слуха. Органы слуха не отдыхают от воздействия окружающей среды, и шумовое воздействие можно сравнить с влиянием Постоянная нагрузка на слух отрицательно влияет на человека.

https://youtube.com/watch?v=RYvdUu4519c%3Ffeature%3Doembed

Согласно исследованию Нормана Дойджа, психиатра и преподавателя кафедры психиатрии Университета Торонто, шум влияет на развитие детей. Интеллект детей, которые живут около вокзалов и аэропортов в среднем меньше, чем у остальных.

Звук применяли как оружие в Афганистане. Американские солдаты привозили грузовики с музыкальными установками, включали песни Metallica.

Обратите внимание! Длительное воздействие шума громче 110 дБ вызывает «шумовое опьянение», схожее с алкогольным. При 140 дБ разрываются барабанные перепонки.

Многие привыкли слушать музыку в общественном транспорте и общественных местах, но это вредно для ушей, может привести к глухоте или разрыву барабанных перепонок. При нагрузке на слух отмирают ткани рецепторов улитки уха, и уже не восстанавливаются.

Шумовая болезнь

Это заболевание, при котором органы слуха, группы органов центрально-нервной и сердечно-сосудистой системы поражаются из-за продолжительного воздействия акустического загрязнения.

Возникновение болезни происходит в результате двух процессов.

Первый: угнетающее действие шума на внутреннее ухо. Второй: поражение клеток внутренней спиральной борозды.

Симптомы шумовой болезни:

• снижение чувствительности слуха;
• головные боли, в основном тупого характера;
• постоянный стресс;
• головокружение;
• снижение качества работы;
• бессонница, неспокойный сон, сбитый режим;
• низкая концентрация;
• расстройства кожи;
• нарушения памяти;
• изменение ритма дыханий и сердечных сокращений;

Болезнь может привести к полной потере слуха. Заболевание лечится комплексно, т. е. восстанавливается слуховой аппарат, лечится нервная и сердечно-сосудистая система. Обязательно исключается вредный шум.

Внимание! Нельзя заниматься самолечением. При проявлении симптомов, особенно ухудшения слуха, необходимо обратиться к врачу. Шумовая болезнь не лечится хирургическим путем.

Влияние на окружающую среду

Шум техногенного характера влияет как на человека, так и на животных. Он быстро нарушает баланс в экосистемах, причем некоторые животные начинают издавать звуки громче, чем обычно, ухудшая ситуацию.

Известны случаи, когда киты выбрасывались на сушу из-за действия подводных лодок – эти животные более чувствительны к звуку, чем человек. Последствия шумового загрязнения – это покидание грызунами, птицами и пчелами ареалов обитания, что отражается на всей экосистеме. Например, без пчел прекращается опыление растений, что несет серьезные последствия.

В любой экосистеме все элементы взаимосвязаны, изменения в одном звене приводят к проблемам для всех. Если человек может укрыться от шума в жилище, использовать средства защиты, то живой природе не защититься от вредного воздействия. Шумовое загрязнение окружающей среды – это экологическая проблема.

При выборе жилья стоит ориентироваться на карте шумового загрязнения в городе и выбирать дома подальше от общественных мест и дорог.

Даже если жилье находится в большом районе, на улице каждую секунду гудят автомобили, а стены тонкие, можно сделать его комфортным для ушей. Лучше начать борьбу с шумовым загрязнением еще при заселении – сделать в доме шумоизоляцию. Чтобы шум с улицы не проникал в дом устанавливаются окна с шумоизоляцией, которые могут поглощать от 40 дБ – о качестве судят по толщине стекол, расстояния между ними. Используются и занавески, беруши.

Для того чтобы меньше слышать соседей, шкафы и комоды располагаются у стен, за которыми живут соседи, а кровати и столы ставят посередине – не у окна.

Важно! Электроприборы создают шумовой фон даже когда не работают. Чтобы дополнительно не нагружать уши следует отключать неиспользуемые электроприборы из розетки.