Чистота воздуха в помещении является одним из важнейших критериев, оказывающих непосредственное влияние на ваше здоровье, настроение и общее самочувствие. Конечно же, вы всегда сможете открыть окно нараспашку, и таким образом устранить духоту, однако спасает такой маневр далеко не всегда – в особенности это касается жителей крупных городов и тех людей, окна квартир которых выходят на оживленные автомагистрали. Сегодня мы расскажем вам, каким должен быть воздух внутри помещения, а также о том, как эффективно устранить копоть, жир и гарь, которые становятся неизбежными спутниками в процессе приготовления любых домашних блюд.
Атмосфера нашей планеты становится всё менее пригодной для дыхания живых существ. Без пищи человек может жить примерно месяц; без воды — неделю; без воздуха – минуты.
Нормально воздух содержит 78% азота, 21% кислорода, 1% аргона. Стандартное содержание кислорода в воздухе — 20,94% — наиболее благоприятно для живых организмов. К сожалению, такое содержание кислорода в наше время в природных условиях реализуется лишь в городских парках (20,8%), загородных лесах (21,6%), на берегах морей и океанов (21,9%). В городских помещениях (квартирах и офисах) содержание кислорода в воздухе значительно меньше (20% и ниже), что приводит к возникновению у людей кислородной недостаточности (гипоксии).
Стремительно ухудшающееся состояние атмосферы Земли должно было бы стать главной заботой всего человечества. Однако не стало. Никакого интереса к этой теме не наблюдается во всём мире и в России, где власти помпезно объявили 2016 год годом экологии.
Если рассмотреть состав воздуха, то кислород 20.94%. в некоторых источниках эта цифра может меняется на сотые проценты, что не принципиально. Эти 20,94% и есть норма.
Результаты анализа проб и другие исследования атмосферы земли показали, что состав воздуха в отдаленных от земли слоях атмосферы почти не меняется и процентное содержание кислорода в нем такое же, как и у поверхности земли. см.
Давление атмосферы падает с высотой от земли и поэтому важным параметром имеет парциальное давление кислорода, для нормального дыхание человека. Снижение парциального давления кислорода до 50—70 миллиметров ртутного столба вызывает смерть.
Для примера, на высоте 10 километров у кислорода парциальное давление составляет только 45 миллиметров ртутного столба вместо 150 на уровне моря. Что для человека смертельно.
Поэтому летчики на высотах более 5 км. Применяют кислородные маски, увеличение процентного содержание кислорода повышает его парциальное давление
В свое время я находил такое не соответствие и покопавшись в справочниках решил, что именно при 20% объемнных кислорода надо проводить работы.
По кислороду имею такие данные:
1. Минимально-безопасная концентрация кислорода для дыхания составляет порядка 7%.2. Результаты исследований, проведенных специалистами Panasonic, подтвердили зависимость хорошего самочувствия и ощущения комфорта от концентрации кислорода в воздухе. Люди, вдыхающие воздух с достаточной концентрацией кислорода (примерно 21%) чувствуют себя гораздо лучше, чем люди, дышащие воздухом с пониженной концентрацией кислорода: при уровне концентрации кислорода 16-18% у человека учащаются пульс и дыхание, при более низких показателях появляются опасные симптомы: повышение температуры и головные боли.
3. Основными составными частями воздуха, также как и атмосферного, являются кислород, углекислый газ и азот.В рудничном воздухе, по сравнению с атмосферным, содержится меньше кислорода и больше углекислого газа и азота.Кислород (О2) ? газ без цвета вкуса и запаха с удельным весом 1,11 при t=00 С и 760 мм. рт. ст.При дыхании человек поглощает примерно 1/5 всего количества кислорода, содержащегося во вдыхаемом воздухе. В результате выдыхаемый воздух содержит около 17 % О2 и около 4% СО2, в нем несколько увеличивается содержание азота. Количество поглощенного организмом кислорода несколько больше, чем выделяемого углекислого газа.Максимальное насыщение крови человека кислородом происходит при его парциальном давлении 160 мм. рт. ст., что при нормальном атмосферном давлении соответствует содержанию кислорода в воздухе, равному примерно 21%, т.е. нормальному содержанию его в приземном слое атмосферы. В силу ряда причин, содержание кислорода в рудничном воздухе неизбежно уменьшается, по сравнению с атмосферным.
Согласно ПБ, минимальное содержание кислорода в рудничном воздухе должно быть не менее 20%.
В ряде зарубежных стран минимально допустимой концентрацией кислорода является 19,5-19,6%.
В условиях подземных работ, при снижении кислорода примерно до 17%, наступает одышка и учащенное сердцебиение, а при 12% атмосфера становится смертельно опасной.
При хорошей вентиляции шахт содержание кислорода в выработках, как правило, превышает 20%. В непроветриваемых выработках, при взрывах метана и угольной пыли и при пожарах, содержание О2 в воздухе может снижаться до 1-3%; в такой атмосфере человек теряет сознание через 1-2 минуты, а через 5-10 мин наступает клиническая смерть.
ДОБАВЬТЕ ЧУТЬ-ЧУТЬ КИСЛОРОДА
Кандидат химических наук О. БЕЛОКОНЕВА.
Диаграмма содержания кислорода в воздухе.
Получение воздуха, обогащенного кислородом.
Как известно, земная атмосфера на 78% состоит из химически нейтрального газа – азота, почти 21% составляет основа всего живого – кислород. Но так было не всегда. Как показывают современные исследования, 150 лет назад содержание кислорода в воздухе достигало 26%, а в доисторические времена динозавры дышали воздухом, в котором кислорода было больше трети. Сегодня все жители земного шара страдают от хронической нехватки кислорода – гипоксии. Особенно нелегко горожанам. Так, под землей (в метро, в переходах и подземных торговых центрах) концентрация кислорода в воздухе составляет 20,4%, в высотных зданиях – 20,3%, а в битком набитом вагоне наземного транспорта – всего лишь 20,2%.
Давно известно, что повышение концентрации кислорода во вдыхаемом воздухе до уровня, установленного природой (около 30%), благотворно сказывается на здоровье человека. Не зря космонавты на Международной космической станции дышат воздухом, содержащим 33% кислорода.
Как уберечься от гипоксии? В Японии у жителей больших городов недавно стали популярными так называемые “кислородные бары”. Это своего рода кафе – каждый желающий может заглянуть в них и за небольшую плату в течение 20 минут подышать воздухом, обогащенным кислородом. Клиентов у “кислородных баров” – хоть отбавляй, и их число продолжает расти. Среди них много молодых женщин, но есть и пожилые люди.
До последнего времени у россиян не было возможности побывать в роли посетителя японского кислородного бара. Но в 2004 году на российский рынок выходит японский прибор для обогащения воздуха кислородом “Oxycool-32” фирмы “YMUP/Yamaha Motors group”. Поскольку технология, использованная при создании прибора, действительно нова и уникальна (сейчас на нее оформляется международный патент), читателям наверняка интересно узнать о ней подробнее.
В основе работы нового японского прибора лежит принцип мембранного разделения газов. Атмосферный воздух при обычном давлении подается на полимерную мембрану. Толщина газоразделительного слоя – 0,1 микрометра. Мембрана сделана из высокомолекулярного материала: при высоком давлении она адсорбирует молекулы газов, а при низком – выделяет. Молекулы газов проникают в промежутки между полимерными цепочками. “Медленный газ” азот проникает через мембрану с меньшей скоростью, чем “быстрый” кислород. Величина “запаздывания” азота зависит от разницы парциальных давлений на внешней и внутренней поверхностях мембраны и скорости воздушного потока. На внутренней стороне мембраны давление понижено: 560 мм рт. ст. Соотношение давлений и скорость потока подобраны таким образом, что концентрация азота и кислорода на выходе составляет 69% и 30% соответственно. Обогащенный кислородом воздух выходит со скоростью 3 л/мин.
Газоразделительная мембрана улавливает микроорганизмы и цветочную пыльцу в
воздухе. Кроме того, воздушный поток можно пропустить через раствор ароматической
эссенции, так что человек будет дышать воздухом не только очищенным от бактерий,
вирусов и пыльцы, но и имеющим приятный мягкий аромат.
В прибор “Oxycool-32” встроен ионизатор воздуха, похожий на широко известную в России “люстру Чижевского”. Под действием ультрафиолетового излучения происходит эмиссия электронов с титанового наконечника. Электроны ионизуют молекулы кислорода, образуя отрицательно заряженные “аэроионы” в количестве 30 000-50 000 ионов на кубический сантиметр. “Аэроионы” нормализуют потенциал клеточной мембраны, оказывая тем самым на организм общеукрепляющее действие. Кроме того, они заряжают пыль и грязь, взвешенную в городском воздухе в виде мелкодисперсного аэрозоля. В результате пыль оседает, и воздух в помещении становится намного чище.
Кстати, этот малогабаритный прибор можно подключить и к автомобильному источнику питания, что позволит водителю наслаждаться свежим воздухом, даже стоя в многокилометровой “пробке” на московском Садовом кольце.
Основной переносчик кислорода в организме – гемоглобин, который находится в красных кровяных клетках – эритроцитах. Чем больше кислорода эритроциты “доставляют” клеткам организма, тем интенсивнее идет обмен веществ в целом: “сгорают” жиры, а также вещества, вредные для организма; окисляется молочная кислота, накопление которой в мышцах вызывает симптомы усталости; в клетках кожи синтезируется новый коллаген; улучшаются кровообращение и дыхание. Поэтому повышение концентрации кислорода во вдыхаемом воздухе снимает усталость, сонливость и головокружение, ослабляет боль в мышцах и пояснице, стабилизирует кровяное давление, уменьшает одышку, улучшает память и внимательность, налаживает сон, снимает синдром похмелья. Регулярное использование прибора поможет сбросить лишний вес и омолодить кожу. Кислородная терапия также пригодится астматикам, больным, страдающим хроническим бронхитом, тяжелыми формами пневмонии.
Регулярное вдыхание воздуха, обогащенного кислородом, позволит предотвратить гипертонию, атеросклероз, инсульт, импотенцию, а у пожилых людей – остановку дыхания во сне, которая иногда приводит к смертельному исходу. Дополнительный кислород сослужит хорошую службу и больным диабетом – даст возможность уменьшить количество ежедневных инъекций инсулина.
“Oxycool-32”, несомненно, найдет применение в спортивных клубах, гостиницах, косметических салонах, офисах, развлекательных комплексах. Но это вовсе не означает, что новый прибор не пригоден для индивидуального применения . Совсем наоборот: в домашних условиях его могут использовать даже дети и пожилые люди. Врачебный контроль при такой восстанавливающей кислородной терапии необязателен. Очень полезно подышать кислородом до или после занятий физкультурой и спортом, после тяжелого рабочего дня или просто для восстановления сил и поддержания тонуса: 15-30 минут утром и 30-45 – вечером.
“Oxycool-32” повышает концентрацию кислорода во вдыхаемом воздухе до уровня, установленного природой. Поэтому прибор безопасен для здоровья. Но, если вы страдаете каким-либо тяжелым хроническим заболеванием, перед началом процедур все же стоит посоветоваться с лечащим врачом.
Читайте в любое время
Ученые-физиологи утверждают, что недостаток кислорода в ряде случаев может быть полезен для организма и даже способствует излечиванию от многих болезней.
Недостаток кислорода в органах и тканях (гипоксия) возникает по разным причинам.
Лауреат Государственной премии Украины профессор А. 3. Колчинская. Под ее руководством была создана компьютерная программа, оценивающая работу органов дыхания, а также разработана система гипоксической тренировки.
Сеанс гипоксической тренировки. Несколько минут пациент дышит через гипоксикатор, потом снимает маску и дышит обычным воздухом. Процедура повторяется четыре—шесть раз.
Можно разучиться плавать или ездить на велосипеде, но дыхание — процесс, протекающий помимо нашего сознания. Специального обучения тут, слава богу, не требуется. Может быть, поэтому большинство из нас имеет крайне приблизительные представления о том, как мы дышим.
Если спросить об этом у человека, далекого от естественных наук, ответ, скорее всего, будет следующим: мы дышим легкими. На самом деле это не совсем так. Человечеству понадобилось более двухсот лет, чтобы понять, что такое дыхание и в чем его суть.
Схематически современную концепцию дыхания можно представить следующим образом: движения грудной клетки создают условия для вдоха и выдоха; мы вдыхаем воздух, а с ним и кислород, который, проходя трахею и бронхи, поступает в легочные альвеолы и в кровеносные сосуды. Благодаря работе сердца и содержащемуся в крови гемоглобину кислород доставляется ко всем органам, к каждой клетке. В клетках имеются мельчайшие зернышки — митохондрии. В них-то и происходит переработка кислорода, то есть осуществляется собственно дыхание.
Кислород в митохондриях «подхватывается» дыхательными ферментами, которые доставляют его уже в виде отрицательно заряженных ионов к положительно заряженному иону водорода. При соединении ионов кислорода и водорода выделяется большое количество тепла, необходимого для синтеза основного накопителя биологической энергии — АТФ (аденозинт-рифосфорной кислоты). Энергия, выделяющаяся при распаде АТФ, используется организмом для осуществления всех жизненных процессов, для любой его деятельности.
Так протекает дыхание в нормальных условиях: то есть в воздухе содержится достаточное количество кислорода, а человек здоров и не испытывает перегрузок. Но что происходит, когда баланс нарушается?
Систему дыхания можно сравнить с компьютером. В компьютере есть чувствительные элементы, через которые информация о ходе процесса передается в центр управления. Такие же чувствительные элементы имеются и в дыхательной цепочке. Это хеморецепторы аорты и сонных артерий, передающие информацию о снижении концентрации кислорода в артериальной крови либо о повышении в ней содержания углекислого газа. Происходит так, например, в тех случаях, когда во вдыхаемом воздухе уменьшается количество кислорода. Сигнал об этом через специальные рецепторы передается дыхательному центру продолговатого мозга, а оттуда идет к мышцам. Усиливается работа грудной клетки и легких, человек начинает дышать чаще, соответственно улучшаются вентиляция легких и доставка кислорода в кровь. Возбуждение рецепторов сонных артерий вызывает также учащение сердечных сокращений, что усиливает кровообращение, и кислород быстрее доходит к тканям. Этому способствует и выброс в кровь новых эритроцитов, а следовательно, и содержащегося в них гемоглобина.
Именно этим объясняется благотворное влияние горного воздуха на жизненный тонус человека. Приезжая на горные курорты — скажем, на Кавказ, — многие замечают, что настроение у них улучшается, кровь будто бежит быстрее. А секрет прост: воздух в горах разреженный, кислорода в нем меньше. Организм работает в режиме «борьбы за кислород»: чтобы обеспечить полноценную доставку кислорода к тканям, ему необходимо мобилизовать внутренние ресурсы. Учащается дыхание, усиливается кровообращение, и как следствие жизненные силы активизируются.
Но если подняться выше в горы, где в воздухе содержится еще меньше кислорода, организм будет реагировать на его нехватку совсем по-другому. Гипоксия (по-научному — недостаток кислорода) будет уже опасна, и в первую очередь от нее пострадает центральная нервная система.
Если кислорода не хватает для поддержания работы головного мозга, человек может потерять сознание. Сильная гипоксия иногда приводит даже к смерти.
Но гипоксия не обязательно вызывается низким содержанием кислорода в воздухе. Ее причиной могут послужить те или иные болезни. Например, при хроническом бронхите, бронхиальной астме и различных заболеваниях легких (пневмония, пневмосклероз) не весь вдыхаемый кислород поступает в кровь. Результат — недостаточное снабжение кислородом всего организма. Если в крови мало эритроцитов и заключенного в них гемоглобина (как это бывает при анемии), страдает весь процесс дыхания. Можно дышать часто и глубоко, но доставка кислорода к тканям существенно не повысится: ведь именно гемоглобин отвечает за его транспорт. Вообще система кровообращения напрямую связана с дыханием, поэтому перебои в сердечной деятельности не могут не повлиять на доставку кислорода к тканям. К гипоксии ведет и образование тромбов в кровеносных сосудах.
Итак, работа дыхательной системы разлаживается при существенном недостатке кислорода в воздухе (например, высоко в горах), а также при различных заболеваниях. Но оказывается, что человек может испытывать гипоксию, даже если здоров и дышит насыщенным кислородом воздухом. Это происходит при увеличении нагрузки на организм. Дело в том, что в активном состоянии человек потребляет значительно больше кислорода, чем в спокойном. Любая работа — физическая, интеллектуальная, эмоциональная — требует определенных энергетических затрат. А энергия, как мы выяснили, генерируется при соединении кислорода и водорода в митохондриях, то есть при дыхании.
Конечно, в организме есть механизмы, регулирующие поступление кислорода при увеличении нагрузки. Здесь осуществляется тот же принцип, что и в случае с разреженным воздухом, когда рецепторы аорты и сонных артерий регистрируют снижение концентрации кислорода в артериальной крови. Возбуждение этих рецепторов передается коре больших полушарий головного мозга и всем его отделам. Усиливаются вентиляция легких и кровоснабжение, что предотвращает снижение скорости доставки кислорода к органам и клеткам.
Любопытно, что организм в ряде случаев заранее может принимать меры против гипоксии, в частности возникающей при нагрузке. Основа этого — прогнозирование будущего увеличения нагрузки. На этот случай в организме также есть особые чувствительные элементы — они реагируют на звуковые, цветовые сигналы, изменения запаха и вкуса. Например, спортсмен, услышав команду «На старт!», получает сигнал к перестройке работы дыхательной системы. В легкие, в кровь и к тканям начинает поступать больше кислорода.
Однако нетренированный организм зачастую не способен наладить полноценную доставку кислорода при значительной нагрузке. И тогда человек страдает от гипоксии.
Проблема гипоксии давно привлекала внимание ученых. Серьезные разработки велись под руководством академика Н. Н. Сиротинина в Институте физиологии им. А. А. Богомольца АН УССР. Продолжением этих исследований стала работа профессора лауреата Государственной премии Украины А. 3. Колчинской и ее учеников. Они создали компьютерную программу, позволяющую оценивать работу дыхательной системы человека по различным показателям (объем вдыхаемого воздуха, скорость попадания кислорода в кровь, частота сердечных сокращений и т. д.). Работа велась, с одной стороны, со спортсменами и альпинистами и с другой — с людьми, страдающими теми или иными заболеваниями (хроническим бронхитом, бронхиальной астмой, анемией, диабетом, маточными кровотечениями, детским церебральным параличом, близорукостью и др.). Компьютерный анализ показал, что даже те болезни, которые, казалось бы, не имеют прямого отношения к дыхательной системе, отрицательно на ней отражаются. Логично предположить и обратную связь: функционирование системы дыхания может отразиться на состоянии всего организма.
И тогда возникла идея гипоксической тренировки. Вспомним: при небольшом снижении количества кислорода в воздухе (например, в предгорье) организм активизирует жизненные силы. Дыхательная система перестраивается, приспосабливаясь к новым условиям. Увеличивается объем дыхания, усиливается кровообращение, происходит наращивание эритроцитов и гемоглобина, увеличивается число митохондрий. Таких результатов можно добиться и в клинических условиях, обеспечив пациенту приток воздуха с пониженным содержанием кислорода. Для этого был создан специальный аппарат — гипоксикатор.
Но ведь человек не может постоянно быть подключенным к аппарату. Необходимо добиться устойчивых результатов, качественных изменений в системе дыхания. С этой целью было решено разбить сеанс гипоксического воздействия на серии: оказалось, что именно при таком режиме механизмы, наработанные организмом для адаптации к гипоксии, закрепляются. Несколько минут пациент дышит через гипоксикатор (содержание кислорода в подаваемом воздухе составляет 11 — 16%), потом снимает маску и какое-то время дышит обычным воздухом. Такое чередование повторяется четыре—шесть раз. В результате от сеанса к сеансу тренируются органы дыхания, кровообращения, кроветворения и те органеллы клеток, которые принимают участие в утилизации кислорода, — митохондрии.
Для каждого пациента режим интервальной гипоксической тренировки подбирается индивидуально. Важно определить ту концентрацию кислорода во вдыхаемом воздухе, при которой в организме начнут действовать механизмы адаптации к гипоксии. Конечно, для спортсмена и для больного бронхиальной астмой эти концентрации неодинаковы. Поэтому перед тем, как назначить курс лечения, делают гипоксическую пробу, которая определяет реакцию организма на вдыхание воздуха с пониженным содержанием кислорода.
Сегодня гипоксическая тренировка уже доказала свою эффективность при лечении самых разнообразных болезней. Преяеде всего, конечно, при заболеваниях дыхательных путей, таких как
обструктивный хронический бронхит и бронхиальная астма. Уже одно это более чем оправдывает труд ученых, разработавших метод. Но самое удивительное, что с его помощью поддаются лечению и те болезни, которые, на первый взгляд, вообще не имеют отношения к дыханию.
Например, как показал Б. X. Хацуков, метод оказался эффективен при лечении близорукости. Более 60% близоруких детей, с которыми был проведен курс гипоксическои тренировки, полностью восстановили зрение, у остальных оно значительно улучшилось. Дело в том, что причиной близорукости является плохое кровоснабжение и снабжение кислородом реснитчатой мышцы глаза и затылочных долей коры головного мозга, регулирующих зрение. У близоруких детей система дыхания отстает в возрастном развитии. А при ее нормализации зрение восстанавливается.
А. 3. Колчинская и ее ученики М. П. Закусило и 3. X. Абазова провели удачный эксперимент по применению гипоксическои тренировки для лечения гипотериоза (пониженной активности щитовидной железы). При вдыхании пациентом воздуха с пониженным содержанием кислорода его щитовидная железа начала вырабатывать большее количество гормонов. Через несколько сеансов содержание гормонов в крови стало нормальным.
В настоящее время в России и странах СНГ работает уже довольно много специализированных центров гипоксическои терапии. В этих центрах успешно лечат больных анемией, ишеми-ческой болезнью сердца, гипертонией в начальной стадии, нейроциркуляторной дистонией, сахарным диабетом, некоторыми гинекологическими заболеваниями.
Хорошие результаты достигнуты и в тренировке спортсменов. После 15-дневного курса гипоксическои тренировки максимальное потребление кислорода у велосипедистов, гребцов и лыжников увеличивается на 6%. При обычной систематической спортивной тренировке на это уходит около года. А ведь дыхание в таких видах спорта — залог успеха. Кроме того, как мы знаем, от него зависит общее состояние организма, его потенциал.
Эффект гипоксическои тренировки сродни закалке или утренней гимнастике. Точно так же, как мы тренируем мышцы или повышаем иммунитет, обливаясь холодной водой, можно «натренировать» дыхательную систему. Жаль только, что в домашних условиях такую гимнастику не сделаешь. Пока еще за здоровье приходится платить.
Каким должен быть воздух в доме
На качество воздуха в помещении влияют показатели содержания кислорода и углекислого газа, а также температура и влажность в помещении. От чего зависят эти данные, и какими они должны быть для создания комфортной обстановки в вашем доме? Об этом и многом другом – далее.
Последние научные исследования показали, что для поддержания здоровья человека оптимальным значением является 18-21% оксигена в общей воздушной смеси. Симптоматика, связанная с недостатком этого газа, сильно зависит от степени его дефицита. Так, уже при 16% наблюдается учащение дыхания и пульса, головные боли и рассеянность внимания. Если отметка опускается до 12%, происходит ухудшение мыслительных способностей, повышается температура тела и появляется тошнота. Если же содержание кислорода падает до уровня 10% и ниже, создается ощущение удушья, человек может видеть галлюцинации и даже терять сознание.
Свежесть воздуха оценивается по содержанию в нем углекислого газа. Выбран он был неспроста – летучее вещество имеет ярко выраженное негативное воздействие на здоровье и при этом его количество можно измерить с достаточно высокой точностью.
При дыхании каждый человек выделяет до 1 кг углекислого газа в сутки, и чем его больше в воздухе, тем интенсивнее ощущается духота. Безопасным значением считается от 0,03% до 0,08%. При повышении концентрации СО2 до уровня 0,15% возникает вялость и сонливость, снижается концентрация внимания и общая работоспособность. Уровень углекислоты в 0,7% уже является крайне опасным для здоровья человека.
Влажность
Помимо содержания кислорода и углекислоты в воздушной смеси, немалое значение имеет еще и общая влажность в помещении, которую необходимо измерять с помощью компактного прибора – гигрометра. Воздух на кухне и в квартире в целом должен быть умеренно влажным.
В зависимости от времени года и температуры внутри жилища, этот показатель существенно отличается: для холодного времени года оптимальная влажность составляет 30-45%, а для жаркого – 60-65%. В демисезон уровень влажности должен составлять 50-55%. Для контролирования уровня влажности используются увлажнители, осушители и кухонные воздухоочистители.
Температура
Оптимальные показатели термометра сильно зависят от времени года и помещения, в котором они снимаются. Для лета температура воздуха должна быть не выше 25-26 градусов, а для зимы – не ниже 18. Далее отдельные значения для комнат:
- кухня – 19 градусов;
- ванная – 24-26 градусов;
- рабочий кабинет – 20-22 градуса;
- спальня и гостиная – 20-22 градуса.
Для достижения максимально комфортных условий оптимальная температура должна дополняться оптимальной относительной влажностью – как мы уже выяснили, этот показатель колеблется в рамках 30-60%.
Уникальные вытяжки Faber
Итальянские вытяжки Faber – это стиль, надежность и эффективность в одном флаконе! В ассортименте всемирно известного бренда представлены модели всех существующих форм-факторов:
- купольные;
- без купола;
- угловые;
- наклонные;
- островные;
- встраиваемые;
- подвесные.
В дополнение к ним мы готовы предложить вам фирменные аксессуары, а также высокоэффективные индукционные варочные панели – как соло, так и со встроенной вытяжкой.
Кухонные воздухоочистители, предназначенные для работы в режиме отвода и рециркуляции, обеспечивают производительность до 1250 кубометров в час и рассчитаны на помещение площадью до 30 квадратных метров. Модели оснащаются современными экономичными и бесшумными моторами, продуманным ярким освещением и удобной системой управления – кнопочной, слайдерной либо сенсорной.
«Нечем дышать!» — говорит каждый свежий человек, прибывающий в Москву. Вылизанные улицы, газончики, строения столицы — всё это теряет смысл в городе, накрытом куполом удушливого смога.
Москва — город без кислорода. Жители мегаполиса постоянно испытывают его нехватку. Концентрация кислорода в воздухе составляет зачастую всего 15–18% (при норме около 21%). Эта небольшая казалось бы разница – всего 3–5% — для нашего организма довольно ощутима. Ситуация усугубляется тем, что каждые 10 лет площадь зелёных насаждений — «лёгких» города уменьшается примерно на 5%.
Воздух: чем мы дышим?
Уничтожением последних «носовых платочков» зелени Москвы лихорадочно занимаются строители. Если бы в городе было вменяемое руководство, оно наложило бы строгий запрет на любые стройки в Москве и Подмосковье. Однако сегодня ударными темпами возводятся дороги, городское и пригородное жильё, торговые и офисные центры, культовые сооружения – мечети, церкви — действует пресловутый проект олигарха Ресина в содружестве с Патриархией – сооружение 200 храмов «шаговой доступности». Строителями движет жажда огромной прибыли на дорогой московской и подмосковной земле. Слово «кислород» в понятийном аппарате застройщиков и «отцов города» заведомо отсутствует. Наверняка для них Москва – не место для жизни, а поле чудес в стране дураков, где зарыв один золотой можно снять сто.
Чтобы дать людям дышать, Москву надо расселять, ибо уже сегодня здесь реально около 17 млн человек и более 5 млн автомобилей.
Но «мудрые» правители решили и без того непотребно громадный город расширять, причём в Юго-Западном направлении, откуда дуют преимущественные ветры. Расширение Москвы быстро подвигает город к тотальному удушью. Вырубка последних подмосковных лесов, дававших городу кислород, массовое строительство высоток, запирающих проветривание, всё это убьёт город в кратчайшие сроки. Безветрие медики называют «днями смертности». Ветры – спасение Москвы, т.к. ежегодно в воздух Москвы выбрасывается 1,3 миллионa тонн отравы (диоксид азота, оксид углерода, диоксид серы). В одном кубометре московского воздуха содержится 7 миллиграммов отравляющих веществ. Каждый москвич вдыхает ежегодно 50 кг ядов. От грязного воздуха в Москве ежегодно умирает в четыре раза больше, чем от автокатастроф — около 3 500 человек.
Загрязнение воздуха в Москве и Подмосковье
Отдельная песня – московское метро. Здесь – та же безумная политика, что на поверхности: в период сооружения первых станций их величали «дворцами пролетариата». Не очень вменяемые ребята зачем-то ваяли на транспортных коммуникациях статуи, мозаики, мраморные полы и колонны, абсолютно не соображая, что строят душегубку. Московское метро — самое глубокое в мире, а значит, повышает артериальное давление и автоматически вызывает у человека ужас. Оно самое шумное, поскольку вагоны на металлических, а не резиновых колёсах (уровень шума 70-100 децибел), самое душное. Обновлённые герметичные вагоны с плохими кондиционерами – вообще безвоздушные камеры.
Информация о содержании кислорода в воздухе метро имеет секретность государственной тайны. Но ясно, что при почти полном отсутствии вентиляции в вагонах, особенно в случае остановки в туннеле, дышать там нечем.
Падающий процент кислорода и растущее содержание ядов в воздухе очень быстро уничтожает привлекательность столицы. Всё меньше людей хотят платить за большие московские доходы астмой, раком лёгких, постоянным чувством усталости. Цены московской недвижимости падают и заведомо упадут настолько, что разжиревшие риэлторские конторы обанкротятся, а гордые собой привилегированные москвичи станут экологическими беженцами. Поскольку безумие властей и жителей не позволяет и тем и другим сделать хоть какие-то шаги к исправлению ситуации, город ждёт печальный конец.
Безумные и бессильные. Кислородная дискриминация
Известно, что кислород необходим живым организмам для окисления поглощаемой биомассы (продуктов питания) с целью выработки энергии для осуществления физиологических функций (работа мышц, умственная деятельность и т.д.). Около 90% энергии человек получает благодаря кислороду. Без кислорода снижается устойчивость организма к стрессам, иммунитет, рассогласовывается работа внутренних органов, повышается вес, нарушается сон. Кислород составляет 90% массы молекулы воды. Организм содержит 65–75% воды. Без кислорода клетки не растут, а умирают.
Головной мозг составляет 2% от общей массы тела, при этом потребляет 20% кислорода, поступающего в организм — кислородное голодание ведёт к ослаблению умственной деятельности. Безусловно, тотальное слабоумие человечества, которое мы наблюдаем сегодня, в числе прочих причин вызвано и падением содержания кислорода в атмосфере.
Основная экономическая, политическая, общественная жизнь сегодня сосредоточена в мегаполисах, где люди живут в состоянии хронического кислородного голода. У них неизбежно заторможена умственная деятельность, снижены физические возможности. Отсюда вялость, безразличие, бессилие гражданского общества, которое не может противостоять враждебным действиям властных чиновников, поскольку те проводят большую часть жизни в своих загородных резиденциях – в лесах, на морских побережьях, где содержание кислорода близко к оптимальному или выше – 21-22%. Итого, кроме дискриминации экономической, политической, народные массы испытывают и кислородную дискриминацию: дышать нормальным воздухом позволено лишь власть имущим.
Вспомним, что бывший мэр Москвы Лужков в 2010 году, когда город задыхался от дыма и смертность выросла в 16 раз, улетел в свою Австрию, к своим миллионам. Эти мэры – и прошлый, и нынешний — однозначно плохо учились в школе, поскольку не понимают – выжигание кислорода и выбросы ядов в любой точке Земли отравляют всю атмосферу целиком. И однажды они задохнутся и в Альпах.
Воздушная политика и кислородный трибунал
Атмосфера Земли едина. От падения содержания кислорода одинаково страдают олигарх и бомж – в этом высшая кислородная справедливость. Перед лицом Природы все дышащие равны, следовательно, спасение кислорода – забота всех и каждого.
Ради спасения кислорода людям придётся пересмотреть функции мировой экономики, всю мировую политику, структуру органов госуправления, стиль из работы.
В Минфины и Центробанки всего мира кроме бухгалтеров, умеющих считать дебит и кредит, придётся посадить физиков и химиков, которые смогут вычислить стоимость любого действия не только в деньгах, но и в кубометрах потребного для них кислорода.
И если это посчитать, выяснится, что надо немедленно и резко сокращать производство автомобилей, самолётов, ракет и соответственно снижать добычу нефти и газа.
Придётся срочно прекращать производство товаров, не имеющих потребительской ценности, но «престижных» (например, драгоценности), товаров «мусорных» (например, предметы одноразового использования), товаров вредных для здоровья или экологически опасных (табак, алкоголь, добавки к пище, стимулирующие её избыточное потребление или привыкание и т.д.). Придётся ликвидировать рекламу (не информацию), взвинчивающую «псевдопотребности».
Телевидению вместо пошлого «шоубиза» и дебильных шоу придётся пригласить толковых экспертов, которые с цифрами в руках докажут гражданам, что личный автомобиль – орудие самоубийства, сжигающее кислород, замещающее его отравляющими веществами. Гражданам придётся понять, что летать ради недельного отдыха за тысячи километров, значит душить своих детей.
Но такой подход возможен только при отказе от идеологии общества потребления, которая сегодня является базой экономики, политики, стратегией развития, всего стиля жизни человечества.
Экономический либерализм и техногенное давление на природу
Всему миру придётся не только сокращать производство, но и уходить от массового конвейерного экстерриториального производства к малым локальным предприятиям, максимально приближенному к потребителю – так мы сэкономим кислород на логистике.
Придётся реформировать стиль работы управленцев всего мира: международные саммиты вполне можно проводить дистанционно, в режиме «он-лайн». Потеряют от этого только их участники, лишившиеся фуршетов и банкетов. Выиграет атмосфера, ибо серьёзное количество кислорода будет спасено.
Ради спасения воздуха для дыхания придётся пересмотреть структуру госорганов. Так, заведомо необходимо ликвидировать Государственную Думу, которая сжигает слишком много кислорода для освещения, отопления, перевозки депутатов в мощных авто и самолётах. От этих героев телешоу Соловьёва происходит главным образом вред. Принятый ими Лесной кодекс, отдав леса «эффективному собственнику», дал старт ежегодно повторяющимся мощным лесным пожарам, чудовищным порубкам, в том числе нелегальным.
Несколько отраслевых профессиональных экспертных советов, работающих по сетевой технологии, в компании с небольшой группой грамотных юристов в состоянии сделать работу этой пустой тусовки, тратя в разы меньше кислорода и народных денег.
Разумеется, все эти преобразования потребуют преодолеть сопротивление паразитарных структур, наживающихся на массированном сжигании кислорода. Бильдербергский клуб, масонские ложи и прочие архитекторы мирового порядка — авторы кислородосжигающей экономики, инициаторы гонки вооружения, организаторы всех войн и революций. Они рвутся к мировому господству ценой всемирного удушья. А потому следует устроить Международный Кислородный Трибунал, использовав, например, помещение Гаагского Трибунала по бывшей Югославии. А в его камеры вместо благородного Радована Караджича следует определить членов Бильдерберга, олигархов и прочих субъектов, мешающих людям дышать. Для них это будет благом, ибо, сохранив власть, они удушат всех и себя в кратчайшие сроки.
Людям придётся остановить кислородно-невозможное производство вооружения, что резко снизит кислородоёмкое производство металлов. Землянам придётся запретить вражду и войны и научиться любить друг друга, иначе мы все дружно задохнёмся. И в этом будет высшая кислородная справедливость.
Воздух в жизни человека
Воздух – основа всего живого на Земле. Каждый день, сами того не замечая, мы вдыхаем 13-14 кубометров воздуха, ведь именно столько необходимо человеческому организму для правильного функционирования всех органов и систем. При возникновении малейшего недостатка оксигена ощущается усталость и сонливость, повышается частота сердечных сокращений, растет пульс и кружится голова.
Вдыхая кислород, мы выдыхаем смесь, в которой содержится на четверть меньше кислорода и в сто раз больше углекислого газа. Избыток последнего вызывает головную боль, общую вялость и шум в ушах. С новым вдохом мы избавляемся от скопившейся углекислоты, однако если помещение плохо проветривается и в воздушной взвеси мало кислорода, в организме скапливаются яды и токсины, которые в перспективе приводят к различным заболеваниям дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Виды вентиляции
В любой квартире может быть организована как естественная, так и принудительная вентиляция. С естественной вентиляцией все предельно ясно – достаточно лишь открыть окно! К сожалению, этого может быть недостаточно. Конечно же, воздух в помещении очистится, но этот процесс может занять от нескольких часов до суток. Если необходимо очистить воздух быстро и действительно качественно, используется принудительная система вентиляции – приточная, вытяжная или приточно-вытяжная. Что они из себя представляют? Давайте-ка разберемся!
Приточная
Система состоит из приточной установки (комплекс из воздушной заслонки с электроприводом, воздухонагревателя, вентилятора, шумоглушителя и воздушного фильтра), а также воздуховодов и вентиляционных решеток. Свежий, предварительно тщательно очищенный воздух принудительно подается в комнаты, а загрязненный – выводится в вентиляционные каналы, расположенные на кухне, в ванной и санузле. В результате вы получаете чистый и безопасный воздух, в котором нет пыли, вредных примесей и неприятных запахов.
Вытяжная
Принудительная вытяжная система вентиляции используется для быстрого и эффективного выведения отработанного воздуха за пределы помещения. Процесс отвода осуществляется с помощью осевых или канальных вентиляторов, которые обеспечивают захват грязно воздуха, устранение запахов и пыли, а также установление оптимального уровня влажности в квартире. Вытяжная вентиляция будет особенно актуальной для самых «грязных» зон в доме – гардеробная, кухня, ванная и санузел.
Приточно-вытяжная
Принудительная вентиляция приточно-вытяжного типа обеспечивает эффективное очищение воздуха с рекуперацией тепла. Данная система помогает сбалансировать воздушные потоки, циркулирующие внутри дома и во внешней среде: в комнату обеспечивается постоянная подача свежего чистого воздуха, а загрязненный и запыленный отводится наружу. В дополнение к очистке такие установки используют энергию подаваемого воздуха, преобразуя его в тепло, а также выполняют глубокую очистку воздуха от пыли, аллергенов, бактерий и прочих микроорганизмов.
Кто съедает кислород?
За последние 55 лет безвозвратно выведено из атмосферы не менее 4,4 % кислорода. Сегодня его остаётся не более 16%. В результате этого среднее атмосферное давление на уровне моря снизилось с 760 мм до 746 мм ртутного столба, т.е. за полвека мы потеряли 16 мм или около 20 км атмосферы: высота атмосферы уменьшилась со 101 до 80 км. Численные значения этих оценок можно корректировать, однако тенденции очевидны. Азот атмосферы не исчезает, значит, мы понизили атмосферное давление только за счёт удаления кислорода. Из этого следует: человеку и всему живому на планете грозит смерть от удушья.
Кислород из атмосферы убирают люди, переводя его в состояние воды и окислов. Основные процессы, уничтожающие кислород:сжигание углеводородов и производство металлов.
- На Земле в течение суток сжигается более 3,5 миллионов тонн нефти и более 4 млрд. м3 только учтённого природного газа. Помимо этого, сжигаются большие объёмы промышленного газа, ацетилена, угля, сланцев и всего, что горит. Для сжигания 1 кг угля или дров расходуется более 2 кг кислорода.
- За последние 100 лет на Земле были выплавлены миллиарды тонн железа (только в России за 10 лет — с 1990 г. по 2000 г. было выплавлено более 1,5 миллиарда тонн железа), около 70 % которого давно окислилось. Люди разбросали по Земле с ржавчиной огромную массу кислорода, возвратить который в атмосферу уже трудно. Способствуют этому процессу гонка вооружений и военные конфликты, создающие на планете огромные массы разрушенной военной техники, которая брошена ржаветь.
Уменьшение содержания кислорода в атмосфере — одна из возможных причин потепления климата. В результате снижения толщины атмосферы улучшилась проницаемость воздуха для солнечного излучения, Земля стала получать больше солнечной энергии. Чтобы остановить этот процесс, нужно откуда-то взять огромное количество кислорода. Но можно ли его получить, если на разложение одного литра воды требуется 12 киловатт электроэнергии?
Уничтожив огромную массу кислорода, люди понизили высоту и плотность озонового слоя, защищающего все живое на Земле от губительных ультрафиолетовых лучей Солнца. Ультрафиолетовое излучение начинает угнетать растительность и вызывать заболевания людей и животных — этот процесс не остановить.
Атмосфера Земли стремительно теряет свой кислород
Атмосфера не является единственным источником кислорода. Например, водоёмы, дающие массу испарений, вызывают колебания состава воздуха и содержания кислорода. Но океаны забиты мусором, такие крупные течения, как Гольфстрим, деградируют.
Потери кислорода в атмосфере возмещаются растительностью суши и мирового океана, которые пока способны производить около 320 млрд тонн свободного кислорода. Однако потребление кислорода людьми растёт, а популяция растений на земле стремительно сокращается.
Фитопланктон — фабрика кислорода – в значительной мере убит токсинами, которые люди сбрасывают в моря.
Леса – «лёгкие» планеты, дают значительный прирост кислорода, но люди вырубили около 80% лесов, существовавших ещё 100 лет назад.
Активно сжигают кислород технические средства, созданные человеком. Автомобиль, проехавший 500 км, съедает годовую дыхательную норму человека. Один автомобиль за 2 часа работы поглощает столько кислорода, сколько дерево выделяет за 2 года. Самолёт, пролетевший 10 тыс. км, сжигает 30-50 т кислорода, что составляет суточное производство кислорода лесным массивом площадью 15-20 тыс. га.
Уровень кислорода в воздухе 10% и ниже смертелен для человека. Динамика роста потребления кислорода создаёт реальную возможность его полного истощения на Земле. Кроме этого, выбросы в атмосферу миллиардов тонн химических соединений и твёрдых частиц и аэрозолей делают атмосферный воздух всё менее пригодным для дыхания.
Хватит ли нам воздуха?
Использование вытяжки на кухне
Кухонная вытяжка – незаменимый прибор на любой современной кухне, предназначенный для эффективного выведения загрязненного воздуха или же его тщательной фильтрации с последующим возвращением в помещение. Для этих целей в каждом таком очистителе предусмотрено два механизма работы: отводной (проточный) и рециркуляционный (фильтрующий). Как они работают, и какой из них станет лучшим решением для вашего дома? Попробуем вместе найти ответ на этот вопрос!
Режим отвода воздуха
Базовый режим работы любой кухонной вытяжки – проточный. Для таких приборов необходим монтаж гибкого воздуховода, соединяющего сам прибор с вентиляционным отверстием в стене или потолке.
Механизм работы следующий: мотор вытяжки приводит в действие вентиляторы, вращение лопастей которых обеспечивает эффективное всасывание горячего пара и предотвращение его дальнейшего распространения по всей площади кухни. Грязный воздух проходит сквозь решетчатый жироулавливающий фильтр из нержавеющей стали, где очищается от крупных частиц гари и жирных брызг, которые могут повредить систему и засорить воздуховод, а затем выводится в вентиляционную шахту. Когда прибор отключен, этот выход надежно блокируется антивозвратным клапаном, а поэтому неприятные запахи извне в помещение не попадают. Проточный режим обеспечивает максимальную производительность вытяжки – 100% от заявленной.
Режим рециркуляции
Режим рециркуляции – достойная альтернатива для тех случаев, когда монтаж воздуховода по той или иной причине невозможен. В таком случае вытяжка работает иначе: сначала воздух очищается в сетчатом жироулавливающем фильтре, а затем перенаправляется в угольный, где очищается куда более тщательно и эффективно, избавляясь не только от физических загрязнений, но и от любых запахов. Ставший вновь чистым и свежим, он возвращается на кухню, и цикл повторяется снова. Поскольку очистка в угольном картридже требует дополнительной мощности, времени и ресурсов, фактическая производительность прибора в режиме фильтрации составляет 70% от заявленной.
