Как измерить температуру тела человека

Термометр – это обязательный прибор в аптечке каждого дома, так как температура тела – это отражение состояния здоровья человека. Как для диагностики заболевания, так и для мониторинга в процессе лечения термометр просто необходим.

Как измерять температуру

Что значит «нормальная » температура?

Несмотря на то, что принято считать «нормальной» температурой показания 36,6˚C, показания измерения могут варьироваться от 35,2˚C до 36,8˚C и все еще считаться «нормальными». Вариации в температуре можно объяснить такой деятельностью, как упражнения, физическая активность и потребление пищи и напитков. Ваша температура ниже утром, чем во второй половине дня. Другие вариации могут быть связаны со способом измерения температуры: аксиллярное (подмышечное измерение), оральное (в полости рта) и ректальное (измерение в прямой кишке). Если температура под мышкой соответствует вышеописанным характеристикам, то оральная температура, как правило, на 0,5˚C выше. Ректальная температура будет на 1,0˚C выше.

Методы измерения температуры тела:

• Аксиллярное измерение: протрите подмышечную впадину сухим полотенцем и поместите туда наконечник. Во время измерения температуры держите руку, плотно прижатой к телу (подмышечная впадина должна быть закрытой). Диапазон нормальной температуры подмышечной впадины 35,2-36,8˚C.
• Оральное измерение: поместите наконечник под язык как можно ближе к дну языка (в подъязычную складку). Держите рот закрытым во время измерения температуры. Диапазон нормальной температуры полости рта 35,7-37,3˚C.

Обратите внимание: Поглощение горячих или холодных напитков, курение, выполнение упражнений или иной деятельности может повысить или понизить вашу температуру. Поэтому важно расслабиться приблизительно на 5 минут с закрытым ртом прежде, чем проводить измерение.

Измерение обычно занимает 1-3 минуты, но может занять больше или значительно меньше времени в зависимости от используемого метода и типа термометра.

ПРИМЕЧАНИЕ: По нормам гигиены нельзя использовать для ректального измерения тот же термометр, что вы использовали для подмышечного или орального измерения. Избегайте пить горячие или холодные напитки, выполнять упражнения, курить или принимать ванну или душ непосредственно перед измерением.

Общие меры предосторожности

• Детям термометр следует использовать только под надзором взрослого человека.
• Не ходите, не бегайте и не говорите во время измерения температуры.
• Протирайте термометр до и после каждого использования.
• Храните прибор в защитном футляре, когда не используете его.
• Не грызите наконечник термометра.
• Не храните прибор в месте, где он может подвергнуться попаданию прямых солнечных
• лучей, в пыльном или влажном месте. Избегайте резких перепадов температур.
• Старайтесь не ронять термометр и не подвергать его сильным ударам.
• Не пытайтесь разбирать электронный термометр, кроме как для замены батарейки.

Поделитесь статьёй с друзьями

Ртутные и электронные

Ртутные градусники сдают свои позиции ввиду их опасности (содержат ртуть и стекло) и длительности процесса измерения (около 10-15 минут). Электронные термометры являются безопасными устройствами (не содержат ртуть и стекло), но также требуют 10-15 минут времени (даже после звукового сигнала рекомендуется его держать в течение 2-3 минут). Общим недостатком также в ртутных и электронных термометрах является необходимость полного плотного контакта наконечника с телом. Это условие соблюсти непросто, особенно с детьми, особенно при оральном или анальном методе измерения.

Значения нормальной температуры тела у людей различного возраста (если производить измерения под мышкой)

• нормальная температура у новорожденных – 36,8°С
• нормальная температура у 6 месячных младенцев – 37,4°С
• нормальная температура у 1 годичных детей – 37,4°С
• нормальная температура у 3 годичных детей – 37,4°С
• нормальная температура у 6 летних детей – 37,0°С
• нормальная температура у взрослых – 36,8°С
• нормальная температура у взрослых старше 65 лет – 36,3°С

Показания термометра будут отличаться, если мерять температуру не под мышками:

• во рту — больше на 0,3-0,6°С
• в полости уха — больше на 0,6-1,2°С
• в прямой кишке — больше на 0,6-1,2°С

Инструкция по применению

• Включаем прибор нажатием на кнопку (вкл./выкл. или старт),
• Выбираем нужный режим – измерение температуры тела (или измерение других поверхностей),
• С поверхности лба вытираем капельки пота, убираем волосы,
• При готовности прибора к измерению будет мигать символ С или F (это выбранная ранее шкала измерения температуры – в градусах Цельсия (С) или Фаренгейт (F)),
• Подносим датчик ко лбу на расстояние 4-6 см., нажимаем на кнопку старт (в некоторых приборах измерение начинается автоматически) ждем несколько секунд,
• Звуковой сигнал оповещает о конце измерения, значение высвечивается на экране.

• Для переключения шкалы измерения (С и F) необходимо нажать и удерживать кнопку MODE.
• Важно следить за состоянием батареи, так как низкий заряд приведет к некорректному измерению температуры. О низком заряде батарейки оповестит значок “батарея”, в таком случае необходимо срочно ее заменить.

Калибровка

Погрешность при измерении температуры бесконтактным инфракрасным термометром составляет до 0.5С (в среднем около 0.2-0.3). Для сведения погрешности к минимуму существует принцип калибровки. Калибровка заводская проводится производителем в лабораторных условиях с применением специальных устройств. Но можно провести калибровку и в домашних условиях: вычислить разницу между заведомо известной температурой предмета и значением, которое выдал нам термометр при измерении температуры этого же предмета.

Пример: наливаем воду, определяем ее температуру с помощью ртутного термометра (допустим, получилось значение 38.0С). Затем проводим измерение с помощью бесконтактного инфракрасного термометра (допустим, получилось 37.7С). Разница в измерениях = 0.3С, что и составляет погрешность. При последующих измерениях бесконтактным термометром к полученной цифре просто надо прибавлять 0.3, чтобы получить более объективное значение температуры.

Виды термометров

• Ртутный (максимальный) термометр. Считается одним из самых точных видов и доступным по цене. Недостатком можно считать медленное измерение температуры и высокая вероятность его разбить. А разбитый термометр опасен ядовитыми парами ртути.
• Электронный (цифровой) термометр. Быстро измеряет температуру (от 30 секунд до 1,5 минут), об окончании сообщает звуковым сигналом. Электронные градусники бывают с мягкими наконечниками (для ректального измерения) и жесткими (универсальные приборы). Недостатком такого градусника часто является неточные значения. Поэтому после покупки нужно измерить температуру в здоровом состоянии, чтобы знать возможный диапазон погрешности.
• Инфракрасный термометр. Используется для измерения температуры бесконтактным способом (в ухе, на лбу, виске). На данный момент наиболее точными и быстрыми (всего за 3 секунды) являются инфракрасные термометры Microlife. В данных термометрах возможна незначительная погрешность ± 0,2°C.

Виды температуры тела

• Пониженная и низкая температура тела – меньше 35°С
• Нормальная температура тела – 35°С — 37°С
• Субфебрильная температура тела – 37°С — 38°С (повышенная температура)
• Фебрильная температура тела – 38°С — 39°С
• Пиретическая температура тела – 39°С — 41°С
• Гиперпиретическая температура тела – выше 41°С.

Последние 3 вида температуры – это высокая температура.

Способы измерения температуры тела

• Аксилярно (в подмышечной впадине). Этот способ потребует больше всего времени (при ртутном термометре – 6-9 минут). Норма градусов температуры в подмышечной впадине 36,2-36,9°C.
• Ректально (в прямой кишке). Для такого способа лучше использовать электронные градусники с мягким наконечником, время измерения – 1-1,5 минуты. Норма значений – 36,8-37,6°C
• Орально, сублингвально (во рту, под языком). Для измерения достаточно от 1 до 5 минут, в зависимости от вида прибора. Значения градусов температуры в норме – 36,6-37,2°C.
• В ушном канале. Метод используется для измерения температуры у ребенка и требует специального типа градусника (бесконтактное измерение).
• Во влагалище. Используется чаще всего для определения базальной температуры.

Термометры для измерения температуры тела у детей

Подмышка должна быть сухой, иначе показания будут ниже. Но самое главное, нужно добиться неподвижности пациента, а это всегда проблема для ребенка.

Используется в основном для измерения температуры в подмышечной области или в прямой кишке.

Техника измерения температуры тела у детей (для подмышечной области):

• Встряхните термометр до низкой отметки
• Вставьте термометр в подмышку и удерживайте руку ребенка так, чтобы кончик термометра полностью был окружен кожей.
• Подержите термометр 5-7 минут
• Считывайте данные с градации ртутного термометра.

Рекомендуемый возраст использования: для детей старше 5 лет (или когда ребенок сможет спокойно посидеть с градусником).

Ректальный способ применения ртутного термометра.

Для этого способа используйте только термометр ректального типа, не используйте ротовой термометр для данного способа.

• Встряхните термометр до низкой отметки.
• На конец термометра нанесите слой вазелина или другой смазки.
• Погрузите конец смазанного термометра в задний проход приблизительно на 2,5 см, или до тех пор, пока измерительный наконечник не будет полностью прикрыт.
• Удерживайте в течение 2 -3 минут.

Цифровые (электронные) термометры

Цифровой термометр состоит из электронного датчика на одном конце и экрана на другом конце, для получения. Цифровые термометры могут использоваться несколькими способами: через рот (перорально), ректально (через анус) и подмышечно.

Алгоритм измерения температуры цифровыми термометрами такой же, как и для ртутного термометра. При окончании измерения подается сигнал о завершении процесса.

Пустышка-термометр (электронный)

Пустышка-термометр – отлично подходит для младенцев. Но есть один недостаток: во время измерения необходимо следить, чтобы ребенок дышал только носом, иначе прибор покажет заниженный результат

Алгоритм измерения температуры у детей:

• поместите наконечник градусника под язык, слева или справа от уздечки
• держите три минуты или до сигнала

Нормальная температура при измерении в полости рта – 36,3 °C – 37,3°C.

• для пустышек – с 3 до 12 месяцев и старше;
• для обычных цифровых термометров — старше 4 лет.

Инфракрасный термометр

Бесконтактный инфракрасный термометр обеспечивает самые точные результаты. Он точно определяет температуру за секунды по теплу, выделяемому с поверхности тела человека. Единственный недостаток – они достаточно дорогие.

Алгоритм применения инфракрасного лобного термометра очень простой:

• нажать на кнопку измерения
• результат появится на экране за считанные секунды

Инфракрасный ушной термометр более точно измеряет температуру, так как принимает тепловые излучения из области, приближенной к гипоталамусу (центр терморегуляции организма).

Рекомендуемый возраст использования – после 12 месяцев.

Нормальная температура при измерении в ушной раковине – 35,8°C – 37,8°C.

Инфракрасные бесконтактные

Перешагнув через все недостатки вышеперечисленных термометров, на радость людям существуют бесконтактные инфракрасные термометры. Принцип их работы – датчик термометра улавливает инфракрасные волны, исходящие от тела человека, от предметов, продуктов питания и т.д.

• безопасность (не содержит стекла и ртути, не является переносчиком инфекций),
• время измерения – несколько секунд,
• встроенная память в термометре позволяет отслеживать динамику температуры,
• простота использования – в правилах измерения разберется даже ребенок или пожилой человек,
• широкий диапазон измеряемых температур, что позволяет измерять температуру и других объектов (еда, напитки, вода в ванночке, воздух в комнате, животное),
• подсветка позволяет измерить температуру тела даже в темноте (например, ребенку, не разбудив его, так как контакта с кожей не требует).

Микролайф

В нашем интернет-магазине мы предлагаем Вам две модели бесконтактных инфракрасных термометров от самой популярной фирмы медицинской техники Микролайф. Это модели NC 100 и NC 200.